ジョギングと散歩の日記 -10ページ目

ジョギングと散歩の日記

50歳から始めたランニング。一向に早く走れないけれど、半年で15kgの減量に成功。ランニングに加えて、週末の朝は愛犬との散歩を楽しんでいます。

久しぶりに週末ラン。明日を休暇にしたので、四連休。今週末はゆっくりできます。寝屋川公園の樹木がもきれいに色づいています。秋ですね。
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