皆様おはようございます♪
WAC3連勝で迎えた
朝〜
韓国が台湾に負けて
2次ラウンド？
アメリカ行きが決まりましたね
昨日はホントハラハラ
ドキドキのゲーム展開
まぁ勝ったから
良しとしましょう
皆様素敵な月曜日を
お過ごしください
てか寝不足？
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皆様こんにちは〜♬
最近体力ねーな
とか
歩く速度遅くねー
的な
病院嫌いな私
ネットで調べてみたら
サルコペニアって病気かも知んない
日本語的には
筋力減少症
病院で調べてもらったわけではなく
あくまでも
自分の予想
対策として
筋トレと食生活改善
なんだ
だったら出来るじゃん
て事で
自分て
病気かも
明日から元気にいきましょう😃