意図する夜中にふと目が覚めて思った。学校行って、サラリーマンして、主婦して、毎日似たような流れの生活の中で、漠然と生きてたら奴隷みたいだな。自分の意思で選んでないと、だだ時間だけが過ぎてゆく。急に環境を変えられなくても、小さな日常の中でちょこっとでも意図するのとしないのとでは、変わってくると思うのです。 例えば、料理を美味しく作るぞ!と思って作るのと、惰性でなんとなく作る料理と美味しさが全く違う。 朝に、いい一日にしようとちょっと思うだけで変わってきます。明日はどんな日にしたいですか?