昨日の夜、お腹が張って痛かったのが、今朝もすこし張り気味…
腹水かな…
旦那さんは「そうなったらもう終わりだよ」だって…
もう終わりなのかな…
「こんなに元気で、腹水溜まってる人いないよ」で、ちょっと安心した…
今朝は旦那さんの仕事が早かったので、私も起きてお見送り…
旦那さんは朝は食べないので、楽チンです
布団から出るとき、いつもと体の冷え具合が違うぞ
と思ったら…
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
昨日の米ぬかペレットだと気付いて、初回でこんなに効果が現れるとは、この先がとても楽しみです
さて今日はエコバッグの製作に取り掛かろうかと思います
母親が洋裁をやってるので、親譲りなのか裁縫は結構得意なんです
途中散歩に出掛けたり、買い物に行ったりで、結局夕方までやって背中が痛くなりギブアップ…
続きはまた今度
今日のお昼ごはんは、七草粥のリメイク版です
冷凍しておいた七草粥を温めて、上からホワイトソースをかけます
その上に残り物のトマトスープをかけて、フライパンで焼いたベーコンものせ、最後にピザチーズをちらして、オーブントースターで焼いたら出来上がり![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
食べてびっくり、メッチャ美味しい![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
久しぶりのヒットでした
間ちょっと甘いものをいただき…
夕飯は解凍しておいた豚ロースで大好きなとんかつ作りました
あまり気分ではなかったのですが、食べたらやっぱり美味しいわ~
キャベツ半分と、とんかつ2切れほど残しましたが、白ごはんと一緒に食べるとんかつ、最高です
でも食事大事ですよね
食べた物が人の身体をつくり、血や骨や肉をつくる
体に良い物を食べれば健康になる
世の中にはありとあらゆるものが加工されて、訳のわからない添加物が入ってる
調味料だって安心出来ない…
なるだけ手作りして、水も口に入れるものは水道水は使わないようにしています
洗剤類も、皮膚から身体の中に入ると言う話しを聞いたので、無添加の洗剤に変えました
ついでに石鹸も
すこしずつではありますが、いらないものを排除していってます
とりあえず出来る事を…
本日の食事
☆具無し味噌汁
☆トマトドリア
☆芋あんドーナツ
☆とんかつ&白米
☆ココナッツサブレアイス