超簡単で超使える！初心者でもＯＫな手順付きセルフヘアアレンジ集をつくってみた
いつものヘアスタイルに飽きちゃった…こんなかわいいヘアスタイルが自分でできたらなあ…自分でかわいいヘアアレンジができたらきっと毎日とっても楽しいですよね。今回は、基本のヘアアレンジ技と、プロセス付きヘアアレンジのやり方をまとめてみました！これで毎日可愛いアレンジしてみましょう☆超基本！「くるりんぱ」のやり方。今さら聞けない「くるりんぱ」のやり方をチェック！まずは基本のヘアアレンジ技をおさらいしましょう！こなれ感たっぷりのオシャレなヘアアレンジを簡単に作れる「くるりんぱ」は超基本のアレンジ技。ぜひマスターしましょう！＜やり方＞1. 毛束を適量とります。位置、量はお好みで！2. 細めのゴムで結びます。3. 結び目の上を２つに割ります。4. 割れ目に毛束を通します。（上から通すのを「くるりんぱ」、下から通すときは「逆りんぱ」と呼びます）5. 毛先を２つに分け、両側から引っ張って整えます。6. これでくるりんぱが出来ました。7. 結び目付近を押さえながら軽く崩して……8. 完成！サイド結びもこなれ感アップ！＜やり方＞1. サイドで髪をまとめます。2. 結びます。3. ゴムを少しだけ根元から離して、くるりんぱします。4. ターバンなどヘアアクセサリーをつけて、軽くほぐしたら完成！こちらはくるりんぱだけを使ったシンプルなサイドテールのヘアアレンジ。とっても簡単なのにこなれ感たっぷり！使い道たくさん！ロープ編みのやり方をチェック。三つ編みより簡単！？ロープ編みも覚えよう。近頃、ヘアアレンジで三つ編みよりも多く見るのが「ロープ編み」。２本の毛束をクロスさせてロープのようにするヘアアレンジです。扱う毛束が２本なので、慣れてしまえば三つ編みより簡単♪そのやり方とコツをご紹介します！ ＜やり方＞1. 毛束を２つに分けてそれぞれの手で持ちます。左の毛束を時計回り（右の毛束の上を通るように）で移動させながら、右手に持ち替えます。2. 右手に持ち替えたら、反時計周りに２回ほどねじります。3. 同じように、左の毛束を時計回りで移動させ、右手に持ち替えます。4. 右手に持ち替えたら、反時計周りに２回ほどねじります。5. これを繰り返します。6. 毛先から少しずつ引っ張って、軽くほぐしたら完成！手順2,4でねじらなくてもロープ編みを作ることは出来ますが、弱々しい感じになってしまうので、ねじりを加えた方がベターです。また、手順1,3のとき、反時計回り（下を通るように）で移動させても◎！ただし、その場合は、時計回りにねじるようにしましょう。「移動させた方向と逆回転でねじる」と覚えておくといいですよ♪ もっと簡単にロープ編みがしたいなら♡とっても簡単なのに、両サイドからのロープ編みが一気にできちゃうから、たったこれだけでも可愛いハーフアップに！ ＜やり方＞1. サイドの髪を上下２段に分け、後ろで結びます。2. くるりんぱの要領で、下段の毛束を、上段の毛束の間に入れ込みます。毛先から差し込むのがポイントです！3. 手順2が終わった状態。4. 上段の毛束（上に重なっている毛束）を、同じようにくるりんぱします。5. 手順2~4を繰り返し、４回転させます。6. ほぐして完成！ これが出来たら可愛い♡フィッシュボーン女子力高すぎ!?可愛すぎる新アレンジ♪牧 美幸魚の骨のように見えることで名づけられた「フィッシュボーン」。サイドに結ぶだけで女子力アピールになっちゃう!?人気のヘアアレンジ術なので、ぜひチェックしましょう！ ＜やり方＞1．毛束をとって、半分に分けます。2. 一度交差させたら、左の毛束の外端から、少しだけ毛を取ります。3. 手順2で取った毛を、左の毛束の上を通して、右の毛束に加えます。内側に足すような感じで加えると◎。4. 手順2~3と同様に、右の毛束の外端から、少しだけ毛を取り、反対側の毛束に加えます。5. 同じ動きを交互に繰り返します。6. 編み終わりの部分を押さえながらほぐしていきます。7. 編んだ毛束の端を少しずつ引っ張り、ラフな感じに。8. 毛先を結び、ヘアアクセサリーをつけたら完成！ 手順2,4で取る毛の量が少ない方が、 フィッシュボーンっぽくて可愛くなりますよ♪ 上級者向け！フィッシュボーン編み込みiwamoto atsushiフィッシュボーン編み込みを使ったヘアアレンジは、パーティーや結婚式にも使えそうな上級者アレンジ。 上の手順2,4のときに、分けた毛束からではなく、地肌に沿った部分から毛を取ってくると、 フィッシュボーン編み込みが出来ます。 ＜やり方＞1． トップから耳の後ろ辺りまでフィッシュボーン編み込みをし、結んでおく。2. 残っている襟足の毛と、編み込みをした毛束を合わせて結ぶ。3. 手順2で結んだ毛束を 三つ編みにする。4. 全体を軽くほぐし、後れ毛は巻いておく。5. 三つ編みの部分を、結び目にくるくるとまきつけ、ピンでしっかり固定する。6. 完成！三つ編み＆編み込みを使ったヘアアレンジ！定番中の定番！三つ編みアレンジに一工夫♪三つ編みを使ったヘアアレンジは、もはや定番。ヘアアレンジ好きなら出来ない人はいない!?というほどですが、せっかくなら、三つ編みアレンジにも一工夫を。ツイストを加えるだけで、かなりオシャレな雰囲気になりますね♪ ＜やり方＞1．全体を３つに分けます。2. 両サイドをねじります。このとき、リバース（後ろ向き）になるようにしましょう。3. バックもねじります。こちらはどちらでもＯＫ。4. ３つの毛束を三つ編みにします。5. 三つ編みが出来たら、編み終わりを押さえて軽く崩します。6. ゴムで結んだら完成！カチューシャ風が可愛い裏編み込みアレンジ♪三つ編みと同じく定番なのが「編み込み」のヘアアレンジ。一般的な三つ編みと似た要領で作る編み込みに対して、「裏編み込み」というワザもあるのです！普通の編み込みよりも、編み目がはっきり現れるのが可愛い♡ ＜やり方＞1．頭頂部より少しサイド寄りの部分から、毛束を取り３つに分けます。2. 逆サイドに向かって裏編み込みをしていきます。まずは１セット三つ編みをしてください。 このとき、サイドの束が、中央の束の下を通るようにします。 次に、下から毛をすくい取ってサイドの束に合わせ、中央の束の下を通します。 反対サイドの束にも、下からすくい取った毛を加え、中央の束の下を通します。 これを交互に繰り返すと、裏編み込みが完成します。3. 裏編み込みが出来たら、編み終わりをゴムやピンで留めます。4. 軽くほぐして完成！手順付きだからとっても簡単！イマムラ スナオそれでは、基本のヘアアレンジ術をおさらいしたところで、とっても可愛いセルフヘアアレンジを一挙ご紹介します！ 結婚式やパーティーも◎アップスタイル妖精みたいなヘアアレンジが自分でできちゃう！＜やり方＞1．髪の下半分くらいを残して、ざっくり結びます。2. 残した髪をロープ編みします。3. 結んだ髪の毛先をまとめたら、そこを土台にしてロープ編みを巻きつけます。4. 完成！イベントやパーティーで大活躍♡フェミニンまとめ髪が超おしゃれ！＜やり方＞1． 後ろでひとくくりにします。毛先を抜ききらず、お団子が出来るところで止めておきます。2. お団子を崩さないよう、くるりんぱします。3. 横から見るとこの状態。難しいですが、なるべく形を崩さないように注意してください！4. くるりんぱした根元の形を整えたら、下に出てきた毛先を持ちます。5. 毛先をお団子の付け根に巻きつけます。6. 指で軽く引っ張って、軽く崩したら完成！ 手順3のお団子をくるりんぱするところが少し難しいですが、 あとは簡単に出来ちゃいます♪エルサみたい！プロセス付きでわかりやすい♪＜やり方＞1．表面に波ウェーブをつけ、毛先は巻いておきます。2. トップ付近の髪を結び、くるりんぱします。3. サイドの髪をロープ編みします。 くるりんぱした部分に向かって引っ張るような感じで編みましょう。4. ロープ編みしたサイドの毛束を、結び目にピンで留めます。5. 余った髪を低い位置で１つに結びます。6. 毛先からくるくると丸めて、シニヨンを作ります。7. 上の毛束の結び目に、シニヨンをピンで留めて、軽く崩したら完成！くるりんぱシニヨンが素敵！キレイめハットアレンジ♡＜やり方＞1． 髪を上下で半分に分けます。2. 上の髪を結びます。こめかみやもみあげに後れ毛を残しておきましょう。3. くるりんぱします。このとき、トップの毛を軽く引き出しておきます。4. 下の髪も結びます。5. 下の髪を「逆りんぱ」します。6. 上下の毛先をまとめて三つ編みにします。7. 三つ編みにした毛先をくるくるまとめて、上下のくるりんぱの間に収め、ピンで留めます。8. 全体をほぐしたら完成！ ハットやヘアアクセサリーを使うとオシャレ度アップします♪ 好印象で清楚に決まる。ハーフアップ＆ダウンスタイルくるりんぱを使ったシンプルハーフアップ。＜やり方＞1． 全体をミックス巻きします。32mmのアイロンで大きめに巻きましょう。毛先もざっくりと。2. 耳を中心にして、前後にジグザグに分け取ります。3. サイドの髪を後ろで１つに結びます。4. まとめた髪をくるりんぱします。5. くるりんぱした状態。6. くるりんぱしたところから少し下の毛を取り、逆サイドに向かってねじります。7. ねじった毛先を、くるりんぱの中に入れ込み、ピンで留めます。8. 反対側も同様に。9. 全体をほぐして完成！ とっても簡単なのにこなれ感たっぷりなヘアアレンジです♡くるくるふわっなお団子が可愛い♡＜やり方＞1． 髪を巻いておきます。2. トップの髪をざっくり取って結びます。3. 結んだ部分のすぐ下あたりから毛束を取って、ねじりながら中央に持ってきます。結び目のところにピンで留めましょう。4. 反対側も同じようにします。5. ３つの毛束をまとめて、毛先をくるくると巻いてピンで留めます。6. お団子が出来たら完成！ ふんわり可愛いハーフアップお団子のヘアアレンジです♪大人キレイな後ろ姿は四段くるりんぱで完成♡＜やり方＞1． トップ（ハチの上あたり）で結び、くるりんぱします。2. その下も、両サイドから毛束を取って中央で結び、くるりんぱします。3. さらにその下も、同様にくるりんぱします。4. サイドの毛束をロープ編みします。5. 両サイドのロープ編みを合わせて結び、くるりんぱします。6. 残った襟足の髪をまとめて三つ編みにし、ほぐしたら完成！くるりんぱ、ロープ編み、三つ編みの基本ワザでこんなに素敵な後ろ姿のヘアアレンジが出来ますよ！ ウォーターフォールで一段上のダウンスタイルを。「ウォーターフォール」って知っていますか？その名の通り、流れ落ちる滝のような素敵なヘアアレンジです♡見た目はかなり複雑で、とても難しそうに見えますが、慣れてしまったら意外と簡単に出来ますよ！ ＜やり方＞1． 毛束を２つ作ります。2. ２つの毛束をクロスさせます。3. 上から毛束を少量取り、クロスさせた毛束の間を通します。4. 編み込みの要領で、下から毛束をすくって、クロスさせている下の毛束と合わせます。5. クロスさせている２つの毛束を、手順2と同様にクロスさせます。6. 手順3~5を繰り返します。こなれ感たっぷりのプロ風ヘアアレンジなので、ぜひ挑戦してみてくださいね！シンプルさが◎なポニーテール！あんなにかわいい髪型が実はこんなに簡単！？＜やり方＞1． サイドを残して、バックを１つに結びます。このとき、トップのボリュームを調整してください。2. サイドの毛束をツイスト編みします。出来ればリバースにツイストすると◎。3. バックの髪を結んだゴムを隠すように、ツイストした毛束を巻きつけます。4. 完成！シンプルなローポニーテールもこんなに可愛く変身♡複雑な工程がないのが嬉しいですね！ナチュラル＆オシャレなポニーテール！＜やり方＞1．中間あたりまで波ウェーブをしておきます。2. サイドとバックを分け、サイドを留めておきます。3. バックの髪を結びます。4. 残しておいたサイドの髪を、バックの髪の上で結びます。5. 上の毛束をくるりんぱします。6. 下の毛束から毛を引き出し、結び目に巻きつけてゴムを隠します。7. ストレートアイロンなどで毛先にウェーブをつけます。8. 毛を引っ張り、軽く崩します。9. バランスを整えたら完成！海外セレブみたい♡大人かわいいシンプルポニー。＜やり方＞1． 髪を巻いておきます。2. サイドとバックに分け、バックの髪を結びます。3. バックの髪をくるりんぱします。サイドの髪はロープ編みにします。4. 両サイドの髪を後ろでまとめて結びます。5. くるりんぱして、バックの髪のくるりんぱの間に入れます。6. くるりんぱした状態。7. 全体をほぐして整えたら完成！ちょこん♡が可愛いおだんごヘア。基本のおだんごヘアアレンジをチェック！＜やり方＞1． お団子を作りたい位置でトップの髪を結びます。2. バックの髪を手順1の毛束に合わせて結びます。3. 毛束を２つに分けてねじり、結び目に巻きつけます。4. もう片方の束も同様にします。5. 全体をほぐして完成！シンプルで可愛いおだんごの完成！とっても簡単でスッキリしますね♡「ねじねじ×たくさん」で華やかオシャレなおだんごヘア。「ただのお団子」から大幅ステップアップしたいならこちら！ねじねじツイストした毛束を７つ巻きつけて作る、ツイストルーズ団子です♡＜やり方＞1．頭頂部付近の髪を取り、ツイストしながら小さなお団子を作ります。2. サイドの髪を上下に分け、上の毛束をツイストしてお団子に巻きつけます。3. 下の毛束も同様に。4. 逆サイドも同様に上下に分け、それぞれツイストしてお団子に巻きつけます。5. バックの髪は、襟足を残して左右に分け、それぞれツイストしてお団子に巻きつけます。6. 襟足の毛をツイストします。7. 地肌が見えている割れ目を隠すように、下から上に持っていき、お団子に巻きつけます。8. 全体を軽くほぐして完成！ちょっぴり個性をプラスして。変わり種ヘアアレンジ！一度はやりたい！憧れのリボンアレンジ♡＜やり方＞1．髪を巻いておきます。2. 全体をざっくり３つに分けて、真ん中をポニーテールにします。3. 残りったサイドの髪を、輪っかを作るようにして結びます。4. 両サイドの輪っかを、ポニーテールの結び目に重ねます。リボンの形になるように重ねてください。5. ポニーテールの表面の髪をすくって、リボンの真ん中に巻きつけます。毛先をポニーテールのゴムの中にくるりんぱして入れ込むイメージです。6. 形を整えて完成！憧れのリボン結びヘアアレンジがこんなに簡単に♡すぐにでも試してみたくなりますね！簡単オシャレな大人ツインテール♪＜やり方＞1．サイドで２つに結びます。2. それぞれの毛束をくるりんぱします。3. 毛先を結びます。4. 毛先の部分もくるりんぱします。5. 軽くほぐします。6. 完成！とってもシンプルなツインテールのヘアアレンジ。「大人になってからツインテールにしなくなったなぁ……」なんて方も、ぜひ試してみてくださいね！オシャレの最先端！ポンポン可愛いたまねぎヘア♡変わり種といえば、近頃注目されている「たまねぎヘア」！たまねぎのような丸を作るヘアアレンジがとっても可愛いんです♡１つ結びでも２つ結びでも、オシャレに仕上がるたまねぎヘア、挑戦する価値ありですよ～！＜やり方＞1．軽くウェーブをつけておく。2. やや左寄りの低い位置で結びます。3. 毛を引き出してゴムを隠します。4. 結び目から3~4cmのところをゴムで結びます。5. 毛を引き出し、ゴムを隠します。6. 結び目と結び目の間を引っ張り、丸みをつけます。7. たまねぎの１つめが完成です。8. 手順4~6を繰り返してもう１つたまねぎを作ります。9. 全体を崩してバランスを整えたら完成！ロングだけじゃない！ショートボブ～OKなヘアアレンジ♡大人っぽボブが作れる魔法のヘアアレンジ!?♡ヘアアレンジが出来るのはロングヘアだけではありません！ショートだって、ボブだって、めいっぱいヘアアレンジを楽しめるんです！今回は、ショートボブさんから、ミディアムさんまで楽しめるヘアアレンジをご紹介。もちろん、セミロングやロングヘアの方でもＯＫですよ♡＜やり方＞1． 全体をゆるく巻いておきます。2. ハチ周りを目安にトップを結びます。3. くるりんぱします。4. 左サイドの髪を取り、ねじりながら後ろに持ってきます。5. 同様に、右サイドの髪も後ろに持ってきたら、２つまとめて留めます。（難しい方は片方ずつ留めても◎）6. 全体を少しほぐしたら完成！大きめ三つ編みで乙女チックなねじりハーフアップ♡＜やり方＞1． ワンカールさせておきます。2. トップの毛束を分け取ります。3. 大きめに緩く三つ編みをして、毛先を結びます。4. サイドの髪を分け取ります。まずは、トップの毛束からすぐ下の部分を取ります。5. サイドの毛束をねじりながら後ろに持ってきて、三つ編みの横にピンで留めます。6. その下の毛束も同じようにして留めます。7. 逆サイドも手順4~6と同様にします。8. すべて留めるとこのような状態に。9. 全体をバランスよく崩したら完成！大きめの三つ編みが印象的なハーフアップのヘアアレンジ！ねじり＋三つ編みなのでとっても簡単、しかも乙女っぽくて可愛らしいヘアアレンジになります♡ロングヘアの方でもキュートに仕上がりますね！いかがでしたか？手順付きでとっても簡単なヘアアレンジの数々をご紹介しました！日常～結婚式まで、色々な場面で使えるヘアアレンジ。ぜひぜひ今日から試してみてくださいね！♡
