季節はずれ。。きのうの夜ごはん。オッパのリクエストはグラタン……暑っ聞いただけで暑っ太り気味なオッパなので、牛乳も低脂肪、バターもお皿にちょっと塗るだけ、チーズも最少限に、玉ねぎホウレン草たっぷりでどうにかこうにかカロリーを抑えた(´Д` )グラタンなんて暑いだろ、と思ってたけど、久々に食べるとうまうま♥︎←まだ材料も余ってるし、、てことで今日のひとりランチはグラタン作って食べよう(^o^)笑ちなみに、この家にはオーブンもトースターもないので、魚焼きグリルで焼いたの!笑意外と使える♥︎