またまた間が空きましたが、なんとか蒲田からの引越しと新居の立ち上げがひと段落ついたところでこれを書いています。
(新居のリビングにて)
ガランとなった引越前の家のリビングと
段ボールと物で溢れた引越し直後の新居リビング。
仕事部屋もまだまだこれからです(引越し翌日からの様子です)。
ご挨拶★東急線沿線の住人になりました
引越の当日とその翌日を終えて、リビングと子供部屋はまだまだ雑然としていますがキッチンと仕事の環境は何とか機能しはじめ、ようやく落ち着いて何かを発信するモードになれました
引越当日の夕食はもろに出来合い、お総菜…しばらくこんな食事が続きます。
夜ごはん
・ファミマの半熟玉子と蒸し鶏のサラダ
・焼き鳥(モモ、タレ)
・つくね串
・納豆
・ドライゼロ
*BS:78, 超速効:4
引越し先の家の周辺を散策。
夜ごはん
・蒸し鶏とレタスのサラダ
・揚げ出し豆腐
・魚のあんかけ
・カプレーゼ
・オールフリー系飲料各種
*BS:123, 超速効:4
最近あーとかうーとかお話しするようになったくーちゃん。
ちょっとずつ新居の周りを探検・開拓していくのも楽しみ。
多摩川が近くて、東京23区の中でも緑豊で開けた場所が多いエリアです。
食生活は変わっていません。
相変わらず1日1食、でも気が向いたら昼に軽く食べることもある…というゆるいスタイル。
そんな中で最近新しく導入したのが、この二つ。
最近この森羅万象 天山蜂蜜を1日1匙なめる事をやってます。低血糖の時にも少しだけ舐めます。
せっかく僅かに摂取する糖質なら粗悪なものでなく、身体に良い波動の高いものを厳選したいな〜と買ってみました。
完熟生蜂蜜、ローヤルゼリー、プロポリス、ビーポーレンがそのまま入っている天然完熟蜂蜜。天山山脈の標高2800mに位置する草原で、1年のうちのたった20日間ほどしか咲かず、古来より長寿の薬草として珍重されてきた「党参 タンスン」の花からとれた蜂蜜です。(WEBサイトより引用)
もう一つはスマカフェ(グリーン・コーヒー)という瞬間フレッシュコーヒーで、スプレー缶から濃縮コーヒー液を出してお湯で溶いて飲むタイプ。
これは真由美さんがシングルマザー時代から飲み続けているセブンプラスという酵素ドリンクの会社が最近販売を始めたもので、霊芝・生豆・ファイトケミカル・オーガニック…などの健康効果もさる事ながら「飲んでも頭が痛くなったりザワザワしない!」という点に魅力を感じて飲んでいます。味や香りは正直なところ普通のドリップ珈琲に負けていますが(^^ゞ
夜ごはん
・トンしゃぶサラダ ゴマだれドレッシング
・タコとワカメと胡瓜の酢の物
・蒟蒻の刺身 酢味噌ダレ
・冷奴 明太胡麻油だれ
*BS:105, 超速効:4
近くのイオンスタイルには糖質オフスイーツやオーガニックな野菜がたくさんあって真由美さんがテンション上げてます。
夜ごはん
・焼肉(牛肉各種、豚レバー)
・焼き野菜(椎茸、もやし、ピーマン、人参、かぼちゃ)
・チーズ盛り合わせ
・タコとレタスのサラダ
・スパークリング(CAVA)
・赤ワイン
*BS:102, 超速効:4
引越から4日目に講座を開催するという結構タイトなスケジュールに合わせて、仕事部屋がなんとか立ち上がりました。
引越直後からしっかり仕事してますよ…
「身体の感覚が全然違う!」「長年やってきたからこそスゴさがわかります」UE講座から|「そろそろ好きに生きてもいいんじゃない?」という心の声が聴こえたら
「この身体の不調にUEのヒーリングが効くのでは?」という動機で講座を受講されたR.Nさんでしたが、UEの伝授を受けただけで長年苦しんで来た身体の重さ・不調が消えてしまった事に驚きと喜びの声を上げておら...
夜ごはん
・親子丼の具風煮込み
・タコとレタスと大根のサラダ
・カプレーゼ
・冷奴 おかか塩昆布のせ
・ニラとエノキの味噌汁
*BS:79, 超速効:4
夜ごはん
・シャケと野菜のバター炒め
・オムレツ
・油揚げピザ ソーセージと輪切りピーマンのせ
・豆もやしとニラのナムル
・ほうれん草のお浸し
*BS:117, 超速効:4
生徒さんが贈って下さった洋蘭…!
その落ちた花を頭に付けたくーちゃん(笑)
またまたボイジャータロット認定試験の合格者が誕生しましたよヽ(´ー`)ノ|「そろそろ好きに生きてもいいんじゃない?」という心の声が聴こえたら
「新なごみサロン」でボイジャータロット認定プラクティショナー(レベル1)の試験を実施。
試験を受けて下さったマッスル谷山 さん は見事合格!
これでムサシノ校からの合格者はお二人目となりました(^_^)
夜ごはん
・肉野菜炒め
・納豆オムレツ
・株とカブの葉のお浸し
・小松菜とカボチャの味噌汁
*BS:103, 超速効:4
講座、試験、ヒーリングセッション、勉強会、練習会…毎日何かしらの仕事が入っていて、引越直後なのにいきなり全開モードです。
魔女癒しヒーリングセッション「やっと自分に戻れた、ありがとう」「迫害された過去からの解放」|「そろそろ好きに生きてもいいんじゃない?」という心の声が聴こえたら
今回は引越し直後からすでに忙しいくらいにお仕事が入っていて、さらに新たに入り続けています。
…これは起業から3年間「おそうじ風水」を実践しながら家の状態と仕事の状況をつぶさに観察して改善を続けてきた、その経験と実践のたまものです。
…これは起業から3年間「おそうじ風水」を実践しながら家の状態と仕事の状況をつぶさに観察して改善を続けてきた、その経験と実践のたまものです。
何しろ2年半前に蒲田に引越した時は家の中が片付くまでの数週間、一件も仕事が入って来ませんでしたからね(;・∀・)
不要になった家具は引越し前からジモティで手放し始めていますが、
それが出来たのは事前に新居のリサーチとシミュレーションを綿密にして家具の要不要を見極めてくれた真由美さんの功績が大きいです。
そんな真由美さんの頑張りのおかげでリビングもかなり片付いてきました。
夜ごはん
・鯖のグリル焼き
・油揚げと小松菜の煮物
・アボカド明太マヨ和え
・レタスとベビーリーフのサラダ
・ワカメと大根の味噌汁
*BS:135, 超速効:4
音楽関係のお仕事で日本中を飛び回っているクライアントさんがうちに来た際に下さった北海道のお土産…サーモンは超われわれ向きです!早速炙って頂きました。
夜ごはん
・肉野菜炒め
・蒸し鶏とベビーリーフのサラダ
・厚揚げチーズ焼き
・ロッキーサーモンと皮の炙り
・ワカメとカブの味噌汁
・赤ワイン
*BS:143, 超速効:5
家の片付けがほぼ一段落したお祝いに。
厚揚げにマヨ&ケチャップハーフを塗り、とろけるチーズを掛けてトースターで加熱。
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