今朝、些細なことで息子と大喧嘩をして不愉快な思いで通勤ランスタート。。。
走りながら、仕事しながらモヤモヤして。。
お昼休みのトレッドミルではモヤモヤから解消されたくて斜度15度をかけ走り。。
帰宅ランも未だモヤモヤしながら家路につき、息子と腹を割って話し合い、ようやく仲直り。
走ってもストレス解消されないことってあるんだなあ。。
今日は心底疲れはてたので明日のランに備えて早く寝ます。。
走りながら、仕事しながらモヤモヤして。。
お昼休みのトレッドミルではモヤモヤから解消されたくて斜度15度をかけ走り。。
帰宅ランも未だモヤモヤしながら家路につき、息子と腹を割って話し合い、ようやく仲直り。
走ってもストレス解消されないことってあるんだなあ。。
今日は心底疲れはてたので明日のランに備えて早く寝ます。。