今日はヨガの日ビックリマーク


私、体がものすごくかたいのだけど、ヨガやピラティスをはじめて


ストレッチをするようになったら少しづつ柔らかくなってきた(^O^)

 

歩くとき、立っているとき、常にどこかしらの筋肉を使うよう意識


してる効果もあるのかも音譜


やっぱり日頃から気を付けることって大切ですねビックリマーク




ちょっと遅めの夏休みヒマワリにひとり旅をしようと計画してますチョキ


最近、仕事がバタバタしていて疲れたり、夏バテしてたので、

気分転換に行ったことがないところに行ってゆっくりしたいなぁ。



さて、どこに行こう。。。


最初は香港晴れなんて思ってたけど、仕事でバタバタしてたら


チケットが間に合わなかったので断念あせる


交通の便がいいところで考えるとやっぱり京都かなぁ音譜


あとは神戸もいいな~ビックリマーク




今日は友人に誘われて餃子を作る会??に行ってきましたナイフとフォーク


メンバーは飲み仲間とその友達のようで、20代から50代くらいまで男女問わず、

異業種の方が集まっていて楽しかったです(^O^)


初対面の人たちと料理をしたり片づけたりワイワイするのも楽しかったです!!


出来栄えはというと・・・・若干焦げてますがおいしかったですドキドキ


一人10個以上は食べたな~チョキ
yk0921のブログ

餃子のハネを作りたかったのだけど、なんかドロドロして失敗あせる

パリっとさせたいんだけどな汗