スクワットチャレンジ

こんばんは

ゆっこです

ダイエット3日目

スタートの体重：64.4kg

昨日の夜の体重：63.4kg

今日の朝の体重：62.4kg

今日は朝からお通じもあったから、

1kgも減りました

月曜日から、今流行りのスクワットチャレンジをしています

（月）50回（火）55回（水）60回

明日はお休みです足細くなりたいなぁ

今日は仕事が忙しくて、疲れ気味

1時間程、お昼寝したらTOEICの勉強します

次のテストは、6月に受ける気だったけど、

長くしても怠けるので、5月にしようかと

まずは、3ヶ月の5月末までに、

体重：64.4kg→59.9kg

TOEIC:430点→600点

目指します