Yo-Ko's Beauty & Yoga LIFE

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ALOHA~

今日もHawaiiからお届けしている

Yo-Koです(∗ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗)੭₎₎̊₊♡

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いつも優しい癒し系 OHANAのCHIKAchanと❤︎



今日は

プラーナチャクラヨガ™

1番大事な呼吸法の

キューイングをしました


一言で言うと…

度胸がついた 笑”



3人で行ったんですが

自分が言おうと思ってた事が

先に言われてしまって

正直焦りました笑”


そのおかげで

少ーしだけアドリブに

強くなったような笑”


ものすごく勉強になった

時間でした

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そして…

とーっても素敵な授業がありました

自分の名前を上に書いて

隣に回して行って

その度にその名前の人の

いい所を書いていくというもの。


自分の所に帰って来た時に

本当に嬉しくて泣きそうでした


私は,こう見られてる。

日頃気をつけている事が

たった2週間でこんなに

わかってくれて


自分では足りてないな…

と思ってた事も相手に

ちゃんと伝わっていたり。


日本にいる時は

2週間でこんなに奥まで

気づいて貰える事なんて

ないと思う…


意外な事も書いてあって

新しい自分も発見できたし

これは私の一生の宝物です

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1日の終わりに今日もAKI先生が

ビーチまで連れてってくださり

とーっても素敵なPVを

作ってくださいました