先週の糖尿病検診で2キロ太ってたから、
またもやダイエットを決意🐷ﾌﾞｰ!!
今までいろんなのを買いました。
芸能人御用達とかそういうやつ。
でも効かなかった…
今回は！
ブルックスの
【美穀菜食びこくさい】を買いました！
今ならもれなくオリジナルシェーカー付きで3980円！
すぐに届きました！
まぁありがちな、
水が牛乳か豆乳で割って飲むタイプ。
私は豆乳が好きだから豆乳で割ろうかな。
…って豆乳がなーい！
雨だから買いに行けなーい！
「ダイエットは明日から
」←お約束。
6種類のフレーバー。
金ごまきなこ、黒ごま、抹茶、あずき、コーヒー、ココアと和風のお味🥛
夜飲むのが効果的なんだろうな。
空腹を感じる前に寝ちゃえ！作戦ですな