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07Oct
- 5m17d 夜泣きの始まり？
  昨夜眠りについたはずの息子が、深夜0時を回る頃に急に大泣きを始めました。すかさず夫が抱っこ。すぐにまた寝ると思ったら大泣きは続く。満腹のはずだし、おむつも汚れてないし、室温も適当だろうし、体の不調もなさそうだし。うぅん、なんなんだー！外の空気に当たらせるため夫が息子を連れ出す。泣いてるのに、玄関を一歩出た瞬間に泣き止む。不思議。戻ってくると泣く。夫がミルクを飲ませると一時的に治り、再び泣く。外の空気を吸う。泣き止む。戻って泣く。寝ぼけてるというより、はっきり目が覚めて泣く感じ。が朝方まで続いた、みたいです。（私は泣き声があまり耳に入らず、途中から夫に任せて寝ていました。）ふと思ったのですが、これが『夜泣き』というやつなのでしょうか？今夜もやってくるのかな？私は比較的息子の泣き声が耳に入らないのですが（良いのか悪いのか）、息子の声に即座に気づく夫は寝不足になって可哀想。と言うより申し訳なくてたまらない。私も息子の声に気づきたいんだけど、疲れていると全く耳に入らない。自分で自分がもどかしい。でも仕方ない。本当に気づかないんだもん。夜泣きをしてあまり寝てない息子は、昼間にたくさん寝るのでしょうか？そうすると昼夜逆転生活間違いなし。不安だ不安だ。今日は天気も良いから日中あまり寝かせず遊びまくろうか、息子よ。起きてたのに、いつのまにか寝返って、最近ブームのひねりヨガポーズで寝ちゃいました。30分したら起こそうかな。その間私は「夜泣き」について情報収集をすることにします。昨夜息子はお友達と遊んだのですが、楽しくて興奮して、夜も夢の中で興奮しちゃったのかな、とふと思いました。息子が大泣きを始めた瞬間、夫が「怖い夢でも見たんじゃない？」と言っていました。『赤ちゃんが夢を見て泣く』という発想が私にはなかったけど、これが夜泣きの原因の可能性とも言われていると知り驚き。それ以上に父性を超えた夫の母性に驚き。今日の気分:
03Oct
- 5m13d もう5カ月だもん
  昨日外出した先にベビーシートがありました。このイスに座れる日がいつか来るんだな、と思いながら表示を見ると、「生後5カ月からご使用できます」。え！？今じゃん！そんなそんな、まだ座れないよ〜と思いつつ座らせてみると、見事に座れました。大きくなったね。椅子に座れるようになったんだね。と、感動しつつ、着席スタイルが新鮮で夫と爆笑。笑う良心を見て戸惑う息子。確か出産直後に出かけた百貨店のトイレでベビーシートを見かけた時、この椅子に座れる日は遥か遥か先だと思っていたのに、こんなにすぐにやってキタ！首がすわると行動が広がるんですね、きっと。どんどん大きくなぁれー！これからも息子の姿を毎日しっかり見続けようと改めて思いました。ちなみに昨日の体重（5m12d）6.4kgナリ。今日からお風呂の時間を19時と早めにしたら、授乳の途中で眠りにつきました。最近また夜更かし気味だったので、明日からもこのペースを保てるように頑張ります。これぞ「大の字」、で寝ております。寝巻きの長肌着がずり上がって、チュニュク丈になっています。おむつ丸出しの破廉恥男です。今日の気分:
01Oct
- 5m11d 巨人と阪神再び
  今週末、今シーズン最後の巨人vs阪神戦が甲子園球場で開催されるとのことで、急遽チケットをとり、今日夫と観戦してきました。今日はデイゲーム。なので私の母に家に来てもらって息子を預けて。95%阪神ファンが集う球場で、上下左右阪神ファンに囲まれつつも、隣に巨人の応援団がいたのでテンションアップ！今日は坂本も阿部も出場していなかったけど、最後に代走で登場した鈴木の盗塁が見れたのが満足でした。巨人ファンだけど、阪神の高山選手が好きです。（ただのミーハーです。）今日はレフトの守備だったのでとても近くにいてドキドキ。今日は蒸し暑くてただでさえ汗をかいているのに、高山選手の背中に夢中でさらに汗をかきました。（本当ミーハーだよな、私。）巨人は負けてしまいましたが、阪神は今シーズン最後の甲子園球場での試合であり、かつ福原投手の引退の日でもあったので、試合後にセレモニーがありました。今シーズンのプロ野球も今日で見納め。相変わらず阪神ファンの野次が怖くて、巨人の応援をすることができなかったけど、夫との数少ない共通の趣味である野球を観戦できて楽しかったです。帰宅すると息子はご機嫌。母曰く、全然泣かずにお利口さんだったとのこと。母が「大人になったわ」と言いました。大人びた子供とはよく耳にしますが、大人びた赤ちゃんとは一体どんなものかしらと不思議になりました。帰宅して夕食の準備をしながら息子と遊び、眠たそうだった息子が夕寝しそうなのを阻止した結果、今日は早めに寝てくれました。次は何時に起きるかなとドキドキしています。生後5カ月にもなると8時間連続で寝たりすると勝手に思い込んでいましたが、平均3〜4時間で起きるのが現実です。ふぅぅっッ。まだまだ寝不足の日々が続きそうです。今日の気分:
30Sep
- 5m10d もうすぐ！に向けて
  帰宅した夫が「はい！」と言って私にプレゼントしてくれたもの、離乳食の本でした。私も本屋で何冊か読んでいましたが、優柔不断のため決めきれずに今まで購入できていなかった離乳食本。念願の本を手にすることができた喜びと、予告なく夫が買ってきてくれた悦び。ありがとう。この週末に読み込みます。このところ慌ただしい日々で他の方のブログを読む時間があまりないのですが、時間があれば同じくらいの月齢のお子さんがいらっしゃる方の離乳食関連のブログを熟読させていただいております。みなさんとても工夫されていて勉強になります。いよいよに向けて離乳食調理のグッズを迷っています。レンジでおかゆが作れるリッチェルのがいいかなぁ、、、。それともピジョン？コンビ？？うぅん、そういうのも含めて週末に考えないといけないです。今日このお菓子を食べました。弟夫婦のハワイ土産。「ホノルルクッキー」たまにお土産でいただいて、食べる度に思います。こっちの向き↓が正しいのか、こっちの向き↓が正しいのか、と。悩ましいなと思いながら今日も食べていたら、箱に「パイナップル型」と書いていました。だから初めの向きが正解でした。正解が分かったけどこれがパイナップルの形に見えなくて、すっきりしたけどすっきりしない。もやもやしていたら息子が昼寝から目覚め、布団の跡がついた顔を振り上げ、寝ぼけてフラフラしながら、半目を開けて必死に笑おうとしていて、すごくマヌケな顔をしていました。あえてモザイクで。この子、ひょうきん者だよね。薄々気づいてはいたけど、最近確信に変わりました。よーし、明日も頑張ろう！その前に今日は早く寝ましょうねー！今日の気分:
29Sep
- 5m8d 足を見つけ手を痛める
  最近妙にもぞもぞしていた息子の足。一昨日、息子、初めて足を発見してつかみました。つかみたい。つかめるものはなんでも。つかめると満足な今の時期。昨夜、ずっと出来なかった右回転の寝返りもできるようになりました。月曜にたくさん蚊に刺された後も引いてきて、最近は髪の毛が濃くなった気もします。成長がたくさん。ゆえに起こる弊害を今見つけました。指しゃぶりをしすぎて赤くなった指。息子のおしゃぶりの基本は、人差し指と中指の2本。物足りない時は親指も追加し3本体制。見事に人差し指と中指が赤い。私の母は「舐めないようにカラシを塗れば？」と言いますが、いくらなんでも残酷すぎる。けど息子の指のために、対策は必要なんだよなぁ。でもでも、離乳食も始めていないのにカラシはないよなぁ。もっとソフトな刺激ないかな。私だったらレバーペースト塗られたら絶対にしゃぶらない。苦手だもんな、レバーのにおいと味。うぅん、何がいいかなぁ。今日の気分:
24Sep
- 5m4d 離乳食の食器
  毎月第4土曜日に開催されている「湊川公園手しごと市」へ行ってきました。ハンドメイドの様々なものが売られているマーケットで、たまたま発見したこちら。兵庫県産のケヤキの器。無垢なので、自分でオイルを塗り重ねて、好みの色合いを出すことができるそう。離乳食用に木の器をちょうど探していたので、これを見つけでビビビッ！息子が初めて使う器を自分の手で仕上げるっていいかも、って。売り子のおばさまによると、切りっ放しなので表面に少し残るざらつきはサンドペーパーで磨き、くるみかオリーブオイルを塗れば良いそうです。（くるみを叩き潰して出る油。）左の器は少しカーブした柾目。オイルの具合で木目が素敵に浮き上がることを期待します。右の小鉢２つですが、ぐるぐるの中心がある。これは目が出てると言うそうで、この目が出てるバージョンを好んで探す方もおられるそう。目が出る＝（幸運の）芽が出るという掛け言葉の意味合いらしく。初めて知りましたが、知ってしまったので無視はできない。息子の明るい未来の験担ぎに購入。離乳食に怯えていましたが、テンションがプチ上がりました。息子が大きくなった時にどんな風合いの器に変化をしているのか楽しみです。帰宅途中「はらドーナツ」を購入。神戸本店は定番シンプルなはらドーナツが税込100円で他店舗よりお安い。（と思うのは私だけ？）揚げたてだったので店先でパクリ。おからの甘味が活きてるYO！豆乳やらおからやらが大好物の私の偏愛ドーナツ。お土産で購入し、帰宅してもひとつパクり。そして今、もう1個パクつきたい想いをこらえるため、ブログを書いてドーナツに手が伸びないようにしています。こんな時に限って息子が寝ているため暇で、5分後息子がまだ寝ていたらやっぱり食べちゃいそうです。今日の気分:
23Sep
- 5m3d バンボの色を悩み中
  約1ヶ月の検討を経て、バンボを購入することにしました。昨日もバンボとカリブを試着させ、息子も座り心地が良さそうだったバンボ。太ももの幅が気になりますが、ある程度余裕があるので大丈夫そう。よし！買おう！と決めたものの、購入の最終ステップ「色選択」で悩んでおります。昨日試着したのは近所のブックオフ。つまり中古のバンボ。ブルーとアクアの2色があり、ともに若干色あせと汚れの目立ち。こんな風になるんだと大変参考になりました。色あせや汚れが目立ちにくいのはどの色なのかな。多色展開ゆえに悩みます。イエロー vs オレンジが現時点で有力。グリーン系もいいよな。でも何気にマゼンダも気になってる。だって今日のお散歩中に出会った、マダムのサリーの色がとても綺麗だったから。マダムはどんな気持ちでこのサリーの色にしたんだろう。今度出会ったらバンボの色選びの参考に聞いてみたいわ。今日の息子。神戸の南京町でパンダのへんてこな帽子をかぶりました。ザ・アジアンベイビーな顔なので、パンダを被るとハマりすぎてて爆笑しちゃいました。ジモティーな話ですが、神戸の元町高架下がJRの工事で立ち退きになる件ってどうなったんだろ？夕方高架下の脇道を散歩しててふいに思い出しました。息子が大人になる頃、神戸はどんな景色になってるんだろうな。息子は夫と遊んで興奮したのか今でも寝てくれません。イモムシみたいにモゾモゾしてます。日付けが変わるまでに寝かせます。今日の気分:
22Sep
- 5m2d 生後5ヶ月
  9月20日で息子は生後5ヶ月になりました。9月に入って涼しくなり、日中も過ごしやすい気候のおかげで、ここ最近の息子はとても穏やかです。息子だって1人の立派な人間。喜怒哀楽があって当たり前。だから私も考えすぎず、気張りすぎず、泣くのも機嫌が悪いのも一時的なものだと捉え、気持ちに余裕を持って息子と生活するようになりました。育児に慣れてきたってこと？慣れって怖いので、息子と向き合うことは忘れずに！（私から私へのメッセージ）-----------------------------生後4ヶ月から今日までの息子。体重（生後4ヶ月21日時点）短肌着とおむつ込みで、6.3kg。1ヶ月で約400gの増加（暫定）。焼き豚みたいなお手手になってます。初めてのこと◆首が据わった。(8/26検診で確認)◆麦茶デビュー。(8/26)◆夫の母と姉と初対面。◆同級生と初めての触れ合い。◆子育て広場初参加。◆ベッドから落ちた(8/21&9/14)↓病院へ行き、冷えピタで対応。体の成長◆寝る時はうつ伏せが基本。たま〜に仰向け。と思ったら、10秒後には、定位置へ。◆うつ伏せ状態で動き回る。◆拳しゃぶり→指しゃぶり。（特に中指。指3本入れている時も）◆頭皮の乳児脂漏性湿疹が完治。◆口でブッブッと音を出そうとする。◆口をもぐもぐ。食事が気になる。◆顔が赤ちゃんから子供になってきた by夫。感情表現・自己主張◆（4ヶ月なりたての頃）ずっと泣いていた。特に深夜はよく泣き、2時頃まで寝つかなかった。無表情が多くなった。喃語も少なくなり、静寂が多かった。◆（私の実家で寝かしつけ合宿）平均22時就寝へ。リズムが整うと、表情も戻った。◆夜はなるべく抱っこせずに寝かしつけ始める。◆眠いと指しゃぶりが激しくなるby実父◆ウェーンウェンウェンウェンと泣く。（涙は流れていない時も多い）（人の興味を惹くために泣く模様）◆キャハハハと人間らしい笑い方。便秘◆麦茶を飲むようになって便秘改善。授乳◆日中は3～4時間毎。間隔広がる。（頻回の時もあり。）◆9月上旬の暑い日は吐き戻しが目立った。◆ここへ来て私が深夜の授乳に意欲を出し、ミルク中心からなるべく母乳へ。（何故に今？我ながら不明。）遊び・興味◆メリーの楽しさが分かってきた。◆膝の上に座りTVを見るのが好き。◆写真を撮られるのが好き。カメラ目線をする。◆動くもの、音、色に興味津々。揺れる、転がる、立つが好き。カーテン、とか。揺れるおもちゃ、とか。揺れすぎて疲れた図↓つま先が地に着く感覚、とか。◆うちわが好き。扇がれ風を感じると、昔の貴乃花みたいな目になる。◆なんでもつかむ。新聞広告が好き。◆実父が息子を抱っこして離さない。（助かるけどたまに面倒い。）出会い・対人◆人見知りせず、初対面の人にもすぐに慣れて笑顔を向ける。◆初対面の人でも抱っこされると嬉しい。◆人を目で追う。人を目で確認する。◆1人にされるのは嫌。みんなの中にいるのが好き。-----------------------------寝かしつけ時、私が寝たフリをすると、寝返りながら私にぶつかり、何度も何度も顔を覗き込んで、私が寝ているか確認する息子が好き。寝返りして夫にもたれかかり、デカイ態度で寝ている息子が好き。嘘泣きしながら私のことをじっと見てくる息子が好き。夫と私と3人で川の字で寝た時、とっても嬉しそうにしてた息子が好き。どんどん成長する息子の様子を夫と一緒に見る毎日が楽しいです。いつもみんなを幸せにしてくれてありがとう！今日の気分:
21Sep
- 5m1d 母姉との初対面
  先週金曜日から昨日まで、夫のお母さんとお姉さんが北海道から関西へ息子の顔を見にやってきてくれました。息子。おばあちゃんとおばちゃんと初対面。にこにこにこにこ。お母さんとお姉さん。孫と甥っ子に初対面。にこにこにこにこ。全員がにこにこにこにこの5日間でした。--------------------------------------楽しかった思い出を自分のための日記としてメモ。（超個人的メモです。）Day 1: 9/16（金）夕方自宅へ到着。スーツケースを放り出して息子に駆け寄るお母さんを見て嬉しくなる。お母さんの携帯の待ち受けが息子の写真になっていて、遠くからいつも息子のことを感じてくれていたんだとじーん。夜ごはんはお鍋。買ってきたロールキャベツを投入していたら、「あらぁ、わざわざ作ってくれたんだね」とお母さん。夫が即座に私の顔を見て「内緒にしとこ」と目配せる。夫とのアイコンタクトに幸せを感じてしびれる。この夜私は1人で実家へ。息子と初めて、別々の夜を過ごす。Day 2: 9/17（土）昼過ぎに息子に会うまで、乳腺炎を恐れて搾乳する。しばらく母乳マッサージをさぼっていたので気付かなかったけど、前よりも開通した乳腺が増えてて、すごい量の母乳が出る！おもしろいほど出るので深夜に1人でお風呂場で興奮する。母乳が出てるのにやんごとなき事情で飲ませられないのって、こんなに切ないんだと知る。お昼すぎには胸が岩山のように張り、久々に痛かった。でもタフなので、乳腺炎にはならず。午後私の実家に全員集合。息子に即授乳。帰りに中華街を散歩して、自宅へ帰宅。赤ちゃん本舗でお母さんとお姉さんが息子の洋服を買ってくれる。「夢中」という言葉がぴったりなほど、2人は夢心地で、現実離れしたテンションで洋服を見ていた。私の趣味とは違うけど、2人を見てると息子に着せるのが楽しみになる。Day 3: 9/18（日）雨のためUSJは諦める。母、姉、夫、息子、私でスーパーへ。フードコートでみんなで休憩。夜は姉作のビビンバと母作のコブサラダ。コブサラダのコブってなんだろね？と話題になり、私は実は知っているけど嫁らしく（？）、「ね～？なんだろね～？」と出しゃばらず知らないふり。散々態度でかいのに何故かここで大人しくなる自分が謎。母が買った阪神タイガースの応援グッズの風船に、息子が食いつく。↑こういう黄色い風船。顔面で割れないことだけを祈る。夜は夫と息子と私で私の実家泊。家族3人、川の字で、初めて布団で寝る。Day 4: 9/19（月）夫、姉と3人で阪神甲子園球場へ。巨人 vs 阪神私たちは大の巨人ファン。巨人側の席をとったのに周りは阪神ファンだらけ。阪神ファンの野次が怖かった。大好きな坂本と阿部が出てきても小声で叫ぶしか出来ないチキンな私。試合は4:1で巨人の負け。ここ最近でもピカイチ面白くない試合。帰宅して母作のシチューと炊き込みご飯。夫と私は私の実家泊。良い子でお留守番していた息子。Day 5: 9/20（水）台風16号直撃。新千歳行きのフライトがどうなるのか、朝から全員でヒヤヒヤ。出発まで自宅でみんな一緒に過ごす。今日で生後5ヶ月になった息子。また一つ成長した日に、母と姉と夫と一緒に過ごせたことが幸せ。みんなで電車に乗り移動。三宮駅で私と息子はお別れ。無事母と姉は北海道へ。--------------------------------------急遽我が家に訪れた遅めの夏休み。いつもの場所でいつもの日常とほぼ同じ行動だったけど、いつもはいない母と姉が加わることで、いつもとは全く違う景色と時間になりました。息子が生まれて5ヶ月目にして、やっと母と姉に息子を見せられた安心感。ずっとずっとこの日がくるのを楽しみにしていたので、私の夢が叶いました。お母さんの言葉本当にいい子だね。ニコニコして可愛くてお利口さんで。○○ちゃん（私）がしっかりちゃんと育ててくれてるから、この子はこんなにいい子なんだね。この言葉を聞いた時、5ヶ月間手探りで突き進んできた育児は間違いじゃなかったんだって思い、心が本当にラクになりました。そしてこの言葉が自然に出てくる母を心から尊敬しました。こんな人になりたいなって。こんなお母さんに育てられた夫だからこそ、私は魅かれたし、好きなんだろうなと思いました。とほんわかし、自信をもらったので、現状の我流の育児方法でもうしばらく突き進んでまいります。今日の気分:
15Sep
- 4m25d 深夜の珍事
  昨日諸事情により1日冷えピタをおでこに貼っていた息子。銭湯で頭にタオルを乗っけると似合うんだろうなぁ、と和顔の息子が冷えピタを貼る姿を見て思います。夜のお風呂上がりにおでこに冷えピタ。そしてベッドへ。いつもどおり寝返りをし、タオルに顔を擦り付け、イモムシのように体をもぞもぞ。謎のタイミングで突如寝る。のルーティン。深夜、息子の寝顔をのぞいた夫が「冷えピタがない！」と。2人で焦って探しまくりました。先日の4ヶ月検診でいただいた↓によると、子供の事故で窒息が多くあると。下の「注意」のところ。冷却ジェルシートがずれて口や鼻を塞ぎ、窒息下の事故が起きています。私はこの本を読んでいたので、もしかして息子も窒息の危険があるかも！と焦ったわけです。夫と各自iPhoneの懐中電灯を使って、息子の全身、隣で添い寝していた夫と私の全身、ベッド周りを探すも見つからず。一旦諦めた後、1時間後。真っ新な目でもう一回探す私。あ、ああ！ええっ？ああああ！！えええええ？？？こ、こ、ここに！？？右太ももの裏に冷えピタがピタッ。夫と2人で大爆笑。久々に大笑いして楽しかったー。と笑ってる場合じゃない！安全ブックに書いていたように、本当にピタッと張り付いていたのでこれが鼻や口の上だったら大惨事になっていました。今日は諸事情が治り冷えピタはしていませんが、これからも冷えピタをする際は細心の注意を払おうと思います。何かあってからでは遅いですものね。小さいけど、私達には大きな大きな宝物だなら、大切に守ろうと決意を新たにしました。話は変わり、今朝近所の子育てサークルに初参加しました。遅刻して場所には入れず、門の外で息子と、遅れてきた親子と4人で待ちぼうけ、、、。（20分ほど待って入れました。）また参加しようと思います！汗だくで帰宅して、ランチに具沢山お素麺。夏の終わりに夏っぽいものを食べてすっきり。あ、今、息子が隣でう○ちしたので失礼します。今日の気分:
14Sep
- 4m24d 初めてのお友達
  昨日、ご近所に住むK子さんと息子さんと4人でランチをしました。今の場所に住んで約1年あまり。私にとって初めてのご近所友達。息子にとっても初めての友達。私たち親子とK子さん親子の出会いが面白くて。8月上旬。猛暑日だった日の夕方。1日中家にいたので息子とベビーカーでお散歩に。今まで入ったことのない薬局に入って、なぜだか普段食べないポテトチップスを食べたい衝動に駆られ、お会計の列に並んでいた私。列の後方で2歳位のお子さんがワァーっと泣き、つられて泣かないと私がヒヤヒヤしていると、私の真後ろからもワァーっと泣き声。ギョ、ギョ、魚！息子もいよいよ泣くかも！と焦る私。後ろを振り返ってみるとベビーカー。その中の男の子が息子と同じ位に見えたので、自然に会話が生まれる。「何ヶ月ですか？」って。それがK子さん親子との出会い。この時いい人を装って柔らかい表情で話しかけた私ですが、ふと自分の手中にあるポテトチップスの存在が気になる気になる。K子さんはおむつを持っているのに、私はすっぴんの超適当な格好でポテチ。なんで今日に限って、、、。「コウカイサキニタタズ」でも1番大切なのはハートだ！ハート！お話したいと思った私のハートを受け止めてくれたK子さん、ありがとう。息子とK子さんの息子は生まれたのが1日違い！ご近所なのでかかりつけの小児科も同じだし、4ヶ月検診でも会ったし、予防接種の日程まで一緒。共通点がたくさん！そんなこんなで昨日の初ランチとなったのです。ランチ先は近所の子連れフレンドリーなお店。ジョイントマットが敷いてあり、おもちゃもたくさん。初対面のボーイズ2人は、見つめ合い、手を握り合い、寝返りし合い、縦列になって母達を見つめ合い、それはそれは楽しそうでした。息子が初めて同年代の子供と触れ合っているのを見て、私は感動してしまいました。K子さん曰く、なかなか相性が良さそうだと。こうやって息子は友達を作っていくんだね。良い友達ができますように。おしゃべりに夢中で写真を撮るのを忘れましたが、とってもとっても楽しいランチでした。ご近所に住むお友達。これからも大切にしたいです。さて今日の息子。朝方ある事件が起こり、おでこに冷えピタ。ここ最近メリーが大好きです。やっとメリーを楽しむコツが分かったようです。↑遊び疲れて寝てますが。自分で音を出し、おもちゃをくるくる回し、音楽に合わせておしゃべりし、動くチョウチョを見てダンス。楽しそうな息子を夫と2人で眺めるのが最近の幸せな瞬間です。今日の気分:
12Sep
- 4m22d 離乳食にビビる母
  先週木曜日に、友人2人とランチをしました。あさりがたっぷりのアーリオオーリオ。食後のテーブルには3人分のあさりの殻が驚くほどに山盛り。それほどにたっぷり入っていました。久々（？）の息抜き。印象に残った発見は、私も友人2人も「自分が思ってる以上に高校の時から顔が変わっていない」ということ。そ、そうなのか！大人っぽくなったと思っていたのは自分だけだったようです。同じ顔だから、久々に会っても安心して一緒に過ごせるのかも。私のこの平々凡々な和顔が、いつの間にかテイラースイフトになっていたら、そりゃあ友人も驚くし、前と同じようには会話できないだろうしね。そんなこんなで自分が美味しいものを食べたので、息子にも美味しいものを食べてもらいたいなとなり、先週末から離乳食のことをやっと考え始めました。ドキドキしています。「もうすぐだ」ということに今さら気付いたからなのですが。だってだって、気づけばこのお口からよだれが大量にしたたりおちてるし、大人が食べるのを見てもぐもぐし始めたし。息子、食べることに興味を持ち始めたみたいな様で。どうしようどうしよう。何から初めて良いか分からず焦っている自分へのTo Doリスト。★★★離乳食の本を買う★★★椅子はどうするか夫と相談★★開始時期を夫と相談★★食器を買う★★調理器具を買う初めてなので教室に行き、離乳食のいろはを学ぼうと思い立ったのが先週土曜日。市の無料講座や、近所にあるお教室はすべてスケジュール的に無理でした。先月の4ヶ月検診の際にざっくりとした説明は聞いたので、本を読んで独学で進めながら、不明な点は保健センターに電話を聞く、で進めます。のろまスタートの私の頼みの綱は「本」。夕方本屋に立ち読みしに行きました。「離乳食全般の知識がまとまった本」「レシピが充実した本」ネットでもニーズに合わせて選ぶと良いと書いていたけどどちらにすべきかまだ悩んでいます。何の知識もないので、揃える調理器具、食器、おかゆの作り方、食べさせ方等の基本が分かり、かつ基本のレシピが掲載されているものが理想。もっと大きな本屋に行ってみます。とりあえず美味しいおかゆを作ることに今は集中だ！応用レシピは後々で。その次の悩みは「椅子」。初めは私の膝の上でも良いのかな？トレー付バンボを買って、我が家のダイニングテーブルを新調したらテーブルに取り付けるタイプに変更する説が有力です。先日とあるところで試着したら、とてもとてもご満悦でした。サイトで評判を調べるほどに、太ももがいつまで入るのかが気にかかり購入に踏み切れません。バンボとカリブ、どっちがいいんだろー！？そして悩みつつ楽しみなのが「食器」。お高いしっかりとした食器よりも、私も息子も気兼ねなく使えるものにしようと思っています。どんな食器が使いやすいのかな？初めは豆皿みたいなので良いのかしら。食器を探すのは楽しみです！調理器具はよく分からないので徐々に勉強することにします。（ただ面倒なのね後回し。）本屋で栗原はるみさんの離乳食の本を読み、娘さんの離乳食初日は天然真鯛の出汁で作ったおかゆと知り、さすがだな〜と関心するばかり。息子の離乳食初日が私の母が作ったおかゆ、なんてことにならないように自分でちゃんと頑張ります。そんな最近の息子。色、音、動くものに興味津々。昨日赤ちゃん本舗で初めて乗った、↑に夢中。満面の笑み。（息子よ、残念ながらこのおもちゃがお家に来ることはないんだよ。）きっずスペースで、青やピンクや黄色のマットの上で存分に寝返りさせて、ついでに私と夫も一緒に楽しむ。興味の対象が日々拡大しています。寝返りも達者になり常にゴロゴロしているので、いつも頭の後ろにタオルの繊維が絡み付いています。しかも固くてほどけない。しばらく私は離乳食準備に奔走しそう。息子は引き続き寝返りにハマりそう。あゝそれにしても緊張するわ〜。今日の気分:
06Sep
- 4m16d うつぶせ寝
  先日実家に滞在している際、母がお持ち帰りで買ってきてくれた、ハイナンチキンライス（海南鶏飯）。↑ お持ち帰り用のタッパからお皿に盛り付け直した図。お店は神戸の県庁前駅から徒歩1分のところにある、その名も「ハイナンチキン」さん。刻み生姜の入ったジャスミン米と、柔らかくてぷるっぷるッの鶏、ナンプラーベースとチリベースの2種のソースをかけて、パクチーも一緒にパクリンコ。おお！久々にアジアのハーモニー。美味しくいただきました。妊娠後期にタイ料理を食べて胃もたれして以来、東南アジア系料理はご無沙汰だったので久々のナンプラー風味が沁みました。カレーみたいなスパイス系の料理を食べた後に授乳すると赤ちゃんが母乳を飲まない、と友人から聞いたことがあります。これは真実なのでしょうか？ここ最近（たまにですが）、息子はお腹がへってるはずなのに、授乳しようとすると激しく拒否されることがあります。そんな時でも哺乳瓶でミルクをあげると受け入れます。母乳は母親が食べた物はもちろん、母親がストレスや睡眠不足でも味が変化するとネットで見ました。確かにその時寝不足とイライラがあった時だけど、、、。美味しい母乳をあげるには、よく食べて（刺激物は控えて）、よく寝て、よく笑う、が大切なんだなきっと。ハイナンチキンはそれほど辛くもスパイスたっぷりでもないので、アジアを欲した時にまた食べます。と、そんなこんなで最近の息子。寝返りにハマってしまって、寝る時は95%、うつぶせで寝ます。こうやって遊んで、そのまま寝る。ちゃんと顔は横向きですが、鼻が塞がらないかと毎日ヒヤヒヤしてばかりです。5%の割合で仰向けで寝ると、うかれた格好で寝ています。この時期はみんなうつ伏せで寝るのでしょうか？仰向けで、寝返りせず、直立不動で、大人しく寝てくれていた頃が懐かしいです。日々成長のスピードがこのところハイスピードです。今日の気分:
03Sep
- 4m12d 合宿とカフェ・ハル
  突然ですがみなさん何時に寝かしつけていますか？お子様たち何時に眠りにつきますか？うちの息子は大体深夜2時。そして早朝5時くらいからもぞもぞ。え？ええ？えええ、そうなんです。先々週頃から息子の生活リズムが変わり、認めたくないけど「昼夜逆転気味」に。これまでは1時に寝て8時まで連続睡眠だったのに。それでも十分夜更かし型ですが…。夏バテと昼夜逆転のリズムで父母は完全寝不足になりました。というわけで、日曜日から私と息子は私の実家で「寝かしつけ強化合宿」を決行。- 就寝時間記録 -大体21時くらいに暗くした部屋に連れていき、授乳（母乳とミルク）をし、Youtubeの眠れる音楽を流して、＜日＞23時半＜月＞23時半＜火＞23時すぎ＜水＞22時40分＜木＞22時半＜金＞22時すぎ22時台に寝た時は2時頃に一旦目覚めましたが、その後は大体5時までぐっすり。授乳をして8〜9時まで二度寝。就寝時間は今でも遅いほうですが、深夜2時から比べると上出来なほど早寝になりました。朝も7時くらいに起こすのが理想なのだとは思いますが、コマ切れ睡眠も少なくなり、気持ち良く眠れているので良し。1週間の強化合宿は良い成果をおさめて一旦終了です。実家では和室に私と息子はいました。午前中は柔らかい光が入って気持ち良いのか、畳なのが良いのか、ここ最近の涼しい気候が良いのか、クーラーではなく自然風が良いのか、とにかく気持ち良さそうにお昼寝します。うつ伏せで。自宅は和室がなく、どちらかというと私は和室が苦手ですが、寝る時に息子と同じ目線でいれるし、寝返りしてベッドから落ちる心配は不要な和室って良い、と、和室の長所を発見しました。お昼寝して、ほぼ毎日夕方にお散歩をしました。ポートタワーの夕暮れが隙間に見える景色が好きです。夕暮れに神戸の街をゆっくり歩くのは久しぶりでした。いつもと違う景色に私自身が何より気分転換になりました。そして先ほど、1週間頑張ったご褒美に（あ、これは私から私へのご褒美ですが）、母とモーニングを食べてきました。西元町と花隈の間にある「カフェ・ハル」さん。週末は14時まで提供されているモーニングのBセット。「ポロポロたまごのトースト」550円也。辛子が効いた卵とサクサクのトースト、梨やオクラや具沢山のサラダ、お得だし美味しいしイケてました！カフェインだけどたまにはいいよね、ということで飲み物はブレンドコーヒーをチョイス。お砂糖もミルクも入れずにブラックで。力強くてキリっとしてて美味しいコーヒー。カップ＆ソーサーはお店の棚に飾ってある中から自分でチョイスできました。馬に魅かれて私が選んだこちらは、ウェッジウッドのものでした。居心地が良くて、置いている雑誌も私の好みだし、気になるメニューもたくさんなので、またすぐに行ってみようと思います。コーヒースカッシュって気になるし。いちじくの酵素スカッシュも。私の秘密の隠れ家喫茶にしたいです。引きこもり仲間絶賛募集中。今は夫のお迎え待ち中。自宅に戻っても良く寝て欲しいな。ちゃんとできるかな。と思っていたけど、息子の昼夜逆転は、もとを正せば私と夫の不規則なリズムが影響。息子が私たちに生活リズムの改善を知らせてくれたのかもしれないな。家族3人で健康生活始めます。今日の気分:
29Aug
- 4m9d 麦茶デビュー
  先週末に息子、麦茶デビュー。母乳とミルクしか飲んだことのない息子の初お茶体験。なので、家のお茶をあげるのは緊張したのでとりあえず市販のもの。赤ちゃん本舗で購入した和光堂の麦茶。いつもの哺乳瓶に入れて渡してみたところ、躊躇することなく飲みました。「あれ？いつもと味が違うゾ」という表情が一瞬垣間見られましたが。見事に飲んでくれましたが、本人も口内を潤すということを知ってか知らぬか、少し口に含ませると「ご馳走様」さながらに哺乳瓶を口から離します。自分の必要量が分かっているのかな？（ただ、嫌なだけかも、、。）私が麦茶に踏み切ったきっかけ。生まれてからずっと母乳メインのミルク時々ペースでやってきましたが、最近母乳をあげてもミルクをあげても泣き止まないことが。加えて暑さのおかげで汗もよくかく。母乳は完全栄養なのでお白湯等は要らないと聞いていたけど、喉渇いてそうだからお白湯や麦茶をあげるべきか否か、、、暑さが厳しかった8月中ずっと悩んでいました。先週小児科にかかった時に先生に相談。・もう生後4ヶ月だし、あげてもいいんじゃないですか？もうすぐ離乳食も始まるから、違う味に慣れされる練習にもなるし。・この時期は脱水症状の危険もあるから、水分補給は大切よ。母乳でもいいけど、潤すという意味でお茶やアクアライトもいいですよ。母乳やミルクで十分ではあるので後はお母さんのご判断にお任せします、とのことでした。私なりに判断し、麦茶をあげよう！に踏み切りました。アクアライトのような飲料は糖分が気になったのですが、気にすることでもないのかな？？？おしっこの色が濃かったり、においがキツイのも水分補給が必要なサインのようで、息子にこの症状が見られていたし。知らなかった、、喉渇いてたのね。だから泣いてたのね。気づかなくて申し訳なかったね。でも今学んだからもう大丈夫だよん！麦茶をあげるようになってから、何だか私の気分も軽くなりました。母乳あげたのに泣いててミルクを足すのは何だか複雑な気分になるのですが（母性が若干傷つく）、麦茶をあげるのは全く傷つかない！先生の言葉をお借りすると、母乳・ミルク→ご飯麦茶→喉渇いた水分補給だそう。暑い夏の日に、汗だくで外から帰宅して、私はまず何をする？飲み物飲みたい！潤いたい！という自分の行動パターンを考えたら、さらっと飲める麦茶を赤ちゃんにあげるのも妙に納得。購入したペットボトル麦茶がなくなったら、家のお茶（ルイボスティー）を薄めて飲ませようと思います。着実に離乳食デビューの日が近づいててドキドキです。p.s.授乳中の今、頑張って必死に吸い付いているおかげで、息子、大量に汗をかいています。汗で髪がお風呂上がり状態。水分補給するために汗かいて水分出して、そして補給して、でも汗を出して、、。大変だな、息子くん。今日の気分:
24Aug
- 4m4d 生後4ヶ月
  先週、20日の土曜日に息子は生後4ヶ月になりました。昨日のことも思い出せないほど毎日があっという間に過ぎています。ただの夏バテ、はたまた老化現象なのかもしれませんが。------------------------------------------生後3ヶ月から今日までの息子。体重（生後4ヶ月0日時点）短肌着とおむつ込みなので、暫定5.9kg。ららぽーとのきっずスペースに設置してある体重計で測りました。（体重計があるなんて知らなかった！）体重が増えないと悩んでいた7月22日は5,120g。つまり1ヶ月で約700～800gの増加。心配が晴れて良かったです。そういや最近「顔が丸くなってきた」と思ったのは、体重増えた証だったんだな。初めてのこと◆寝返りができた。◆首がほぼすわってきた。（スフィンクスポーズしてる。）◆ベビーカーデビューした。（大好きでよく寝てくれます。）体の成長◆右足の蒙古斑の色が薄くなった。◆いつでも拳しゃぶりをする。◆よだれが沢山沢山出る。（よだれかけデビュー）◆両手を合わせることができた。◆ボールを握れた。◆うつ伏せで寝る。寝る。寝る。面白すぎる顔をしてうつ伏せ寝がマイブームらしいです。この体勢で泣くと鼻水&よだれで顔面が悲惨になります。おしゃべりや表情◆少し長めの言葉もよく発する。◆私と夫の姿を目で追う。便秘◆快便の時と便秘の時がある。◆しょっちゅうおならする。授乳◆平均して2～3時間に1度。◆暑くて喉が渇くのか1時間間隔の時も。◆母乳を飲みながらよそ見をすることが多い。（満腹にならず終えてすぐ授乳する羽目に。）◆哺乳瓶を自分で握る。◆ミルクで満腹のはずなのに泣き続け、母乳を少しあげると落ち着くことがある。（その逆も有り。）睡眠時間◆ここ最近の連続平均5時間。◆朝5、6時に一度起きる。（暑いのかな？）遊び◆テレビを見たがる。◆膝の上に座ってテレビを見るのが好き。◆鏡に映る自分、自分の写真・動画が好き。◆手足を握って歌って遊ぶと悦ぶ。自己主張◆抱っこを欲しがって嘘泣きする。◆私の姿が見えないと不安そう。泣く。◆よだれを泡状にして、拭いてもらうのを待つ。夏の症状◆いつも汗でベタベタ。（ベタロウと呼んでいます。）◆頭の乳児脂漏性湿疹継続中。◆背中、首に汗疹。ここ数日激しく泣いて、泣いて。メンタルリープというやつでしょうか。メンタルリープのアプリに興味を持っている私です。お使いの方がいらっしゃったら、感想をお聞きしたいです。そんなこんなで日々元気に成長中。体重も出生時のちょうど2倍。大きくなったよね〜。私も頑張ってるよね〜。そして、息子は着実に、マザコンへの一歩を歩み出している。嬉しいけど、マザコンにはならないで欲しいんだけどなー！今日の気分:
15Aug
- 3m25d 高校野球と好奇心
  毎日毎日、オリンピックと高校野球に目が釘付けの今年のお盆。午後に近所をお散歩していたら、お、お、おおお！！高校球児たち。今日の第二試合に出場した鹿児島のチーム一同。我が家の近所に宿舎があり、試合終了後歩いて宿舎へ戻っているところでした。宿舎近くの公園には応援団が集結。集まった応援団に主将がご挨拶。鹿児島県民でも、この高校の出身者でもない、近所の主婦と赤ちゃんではありますが、この儀式に端っこの方から参加。さっきまでテレビで観ていたナインたちが目の前にいることに感動。残念ながら負けてしまったのですが、とっても良い試合でした。お疲れさまでした。素敵な試合を見せてくれてありがとうございます。実は一昨日の夕方、家族でこの公園で夕涼みをしていた時、チームの1人が素振りをしていたのを見ていました。だから勝手に親近感を抱いて応援していました。ほっとしたような、くやしさよりも達成感が漲る表情で、ご両親や友人たちと笑いながら記念撮影をしている野球青年を見ていると、全くの部外者なのに涙が出てしまう。頑張った頑張った、お疲れさま、ありがとうって。そして父母会の皆様を見て、鹿児島から我が子の活躍を応援するためやって来て、何年も我が子が野球に専念できるよう全力でサポートしてきた姿が想像できて、涙・涙・涙。全く関係ないのに自分の息子がチームにいるような気に。高校時代に野球をしていた夫は、息子と野球をする日を心待ちにしています。そんな夫から息子への初プレゼント、しましまぐるぐるのボール。みなさんのブログでしましまぐるぐるの本を知り、我が家も購入しようと思っていました。が、本ではなくボールになりました。たまたま買ったボールが「ぐるぐる」だっただけなのですが。残念ながらまだ握れないし、ほぼ興味を持っていませんが、興味が出るのを気長に待とうと思います。将来息子は何に興味を持つのかな。息子がやりたいと思うことが見つかったら、今日見た父母会の皆様のように全力でサポートしてあげようと思いました。野球がやりたい、なんて言った日には、夫は感動して泣いてしまうのではないかな。チチロー&ハハローを夫婦で夢見ています。子供の好奇心はどうやって生まれるんだろう。オリンピック選手を見ていても、物心ついた頃にはすでにスポーツが日常生活の一部になっている選手がほとんど。親が子供に興味を差し伸べるのか。親は子供が興味を示すまで待つべきか。ううむ、どっちも正解なのかしら。そう思って考えた結果、子供をよく見て、子供とよく遊ぶことが、今の私ができる最良の方法なのではと思った今日なのでした。今日の気分:
14Aug
- 3m24d 赤ちゃんと出かける場所
  先ほど抱っこをしていたら、耳の後ろが赤く腫れ上がっているのに気付く。蚊に刺されたのかな？幸い痒くはなさそうで、本人は何も気付いていない様子。早く治りますように。昨日は親子で梅田デビューしました。蔦屋書店に行って、スタバのフラペチーノ飲みながら、本を読む、という計画で出かけたのですが、週末なので人・人・人。無謀な計画だったと気付き、JR大阪のルクアビルの屋上へ。タリーズで飲物を買い、お隣のグランフロントを見つめながら夫とお茶をしました。屋上広場はほどよく風が吹き込み、生温いながらも気持ちよかったです。お出かけと言っても、「電車乗って、お茶して、ぷらぷらして、帰る」で終わりました。我が家はマイカーがないので外出は電車移動です。こういう状況で赤ちゃんを連れている場合、どういう場所に外出するのが良いのかなと悩みます。子供はまだ何も分からないので、子供がメインで遊べる場所というよりは、子供がいても大人が楽しめる場所。すなわち「商業施設」という選択肢に我が家はなっています。そういうものなのかな？1週間の平日を乗り切った週末、どこかに出かけようか！とワクワクしながら夫と話しても、行き先選びがいつもストレス。暑いので子供の負担を考えて、涼しくて、授乳室とおむつ替えの台があり、ベビーカーでも移動しやすいような商業施設への外出が妥当なんですかね。昨日初めて気付いたのですが、ビル形式の商業施設だと、フロアの上下移動の際エスカレーターには乗れないので、都度エスカレーターを探さないといけないのが、とっても面倒ですね。横移動系の商業施設というのも選択時に重要点になりそうです。そんな場所どこにあるんだー？？？外出したい欲がここ最近増したのは、先日ベビーカーデビューを果たしたからなのです。（写真はおむつ姿ですが外出時はちゃんとおむつが隠れる服にしています。）これまでは抱っこ紐オンリー。腰が据わったらB型ベビーカーを購入しようと思っていました。しかし7月に暑くなってきた頃から、抱っこ紐は息子にも相当な負担なので気にかかっていて、ここ1ヶ月購入すべきかどうか夫と話し合いをしていました。事情を友人に話したところ、友人の息子君が使っていたものを貸してあげようかと、神がかったご提案をいただいたのです。とってもラク。私も息子も。ベビーカーに乗ると息子は瞬時に大人しくなり、ずっと寝てくれるのも助かります。何より景色が見えるベビーカーでの外出が楽しそう。そうだよね。これまでは外出しても私の胸元しか見えなかったんだもんね。昨日は息子は、家を出てから帰宅するまで約4時間、ベビーカーの中でスヤスヤでした。友人の厚意に感謝でいっぱいです。ありがとう。という事情で外出が楽しみになりました。大阪や神戸で赤ちゃん連れでお出かけしやすい場所があればいいのにな。探してみるかな。今日の気分:
12Aug
- 3m22d いつまで肌着？
  今朝は珍しく息子がよく寝ているので、オリンピックの卓球を見て、夏の甲子園を見て、オリンピックの競泳を見ながら、久々にペディキュアを。妊娠後期は、自分で自分の足先が見えなくなり、爪は夫に切ってもらっていたことを思い出し、懐かしい気分になりました。つい数ヶ月前のことなのにな。妊娠中の出来事や、妊娠中に抱いた夫と生まれてくる我が子への想いは絶対に忘れまいと思っていたのに、日々新たな出来事や感情が生まれて、忘れがちになってる。大切な夫と息子への想いは、辛くてやさぐれた時こそちゃんと思い出して、大切にしようと思います。連日猛暑日が続いていますが、生後3ヶ月の息子の服装は、基本短肌着1枚とおむつです。この姿が息子のユニフォーム。いろいろと握りたがる時期なので、つかんで握りやすい前開きの短肌着が好きらしく、自分でつかみ上げてお腹を出すのも好きです。普通の服を着せると物足りなさそう。という事情で短肌着の着用率90%以上で、少しの外出ならこの格好で出かけます。抱っこ紐に隠れるし、UVケープでさらに隠れるし。でもそろそろ服を着せないといけないのかしらと最近考え始めています。ずっと短肌着と言うのも、ねぇ。夫はこの短肌着姿の息子が好きらしく、夫が着替えさせると必ず短肌着。夫に短肌着とおむつ姿での外出は、大人で言うところの、ヘインズの白Tに白ブリーフで外出するようなものだと具体例を示してみたものの、子供が動きやすくてラクそうなのが一番だ、と。家の中だったら短肌着でいいのかな。私としてはちっちゃいベビー服を楽しみたいというのもあるのですが。（と言っても服ないけど。）夏場、家の中で過ごす際、みなさんどんなお洋服をお子さんに着せていますか？お時間あればぜひ教えてください。昨日家族3人で外出したのですが、スタバのキャラメルフラペチーノ。ショート。ショートのカップって変わったんですかね？スリムで背が高くなったような。前は中肉中背なカップだった気が。ショートとは言え、途中から寒気がしてきて、飲み終えると鼻が冷たくなっていました。夏バテしないように、冷たいものを摂りすぎないよう、冷房の中にずっといないよう、健康管理をしっかり頑張ります。夏のバカンスに行きたいよー！今日の気分:
09Aug
- 3m19d 嘘泣きボーイ
  今朝、息子の体重測定を行いました。と言っても、夫が息子を抱っこして体重計に乗り、夫の体重と引き算した測定なので、ざっくりとですが。推定5.6kg。7/22に5,160gだったので約440g増加。7月は体重の増加が緩やかで少し心配をしていましたが、ちゃんと大きくなってるようなので、あまり気にせずに置こうと思います。計測後、夫が、カレンダーに記録してくれました。家族総出の測定、楽しかったです。ここ最近の息子、嘘泣きが目立ちます。うぇーん、うぇーんと泣く。お腹へったよの泣き声とは違うし、眠たいよの泣き声とも違う。説明できないけど、でも明確に違う。気合いの入っていない、甘えたちゃんの、なよなよしい泣き声。近づくと私の目を見つめて泣く。「ね、分かるでしょ」的な諭す様な目で。この泣き方のポイントは、「泣いてるけど涙は出ていない」。嘘泣きかーーい！どこで知ったんだろう、嘘泣きを。どうやって身につけたんだろう、嘘泣きの技を。嘘泣きと知りつつ抱っこをします。息子は泣いた手前、すぐに泣き止むのも尺なのか、抱っこをして8秒くらいは泣き続け、泣き止み、笑う。切り替え早っ！そしてご機嫌になって、おしゃべりして、寝る。暑がりなのかお腹出して寝ます。お腹を出さないと嫌がります。なので前開きの服を好みます。いつまで経っても肌着の息子。というのが最近の日課です。分かり易い嘘だから面白いので、もうしばらくは嘘泣きに付き合ってあげようかな。言葉がしゃべれるようになったら、「嘘つくより素直に伝える方がいいよ」って教えてあげよう。嘘をついてその瞬間は満足でも、その後じわじわ後ろめたさがきて苦しいからね。私も昨日苦しかったもん。帰宅した夫に、夏バテで食欲ないって伝えたら、すごく心配してくれたんけど、本当は夕方にきらず揚げ大袋を完食し、食欲がなかっただけだったから。どうでもいい嘘をついてしまいました。おからを使ったきらず揚げ。揚げ物ではありますがおからなので、心なしか今朝は腸が健康でした。嘘はついたけど体は正直でした。体重が戻らないと嘆きつつ、自分に甘すぎる私。連日の猛暑日の中、ワコールの産後ガードルを着用すると、ただでさえ脱ぎ履きが窮屈なのに、汗でさらに窮屈。滑らないものがさらに滑らない。そしてすごい汗をかく。ダイエットベルトを締めてる様な。私だけなのかな？ガードル着用が少し億劫になっていますが、骨盤矯正と体型のため、自分に厳しく明日も頑張って履こう。タイトなガードルのせいで、骨盤周りがやや熱中症気味ですが。お食い初めの鯛で鯛飯を作ったら、目が怖かったです。今日の気分: