前幾天就決定星期六不去桃園在台北按摩好了,
然後下午再去電影院看町田さん有演出的“想見你的愛”。🥰❤️❣️
幫我按摩的師傅一開始先是用泰式方式幫我按,等到開始油推後,問我是不是有在運動練肌肉,因為我的背肌練的太結實了,有點不太好推,這樣以後年紀大會循環不好。她說她按過很多人,但沒有人想我的肌肉這麼結實,她建議我減少訓練。
(其實我心裡的OS是應該是我星期五運動加上沒有足夠的伸展造成的吧...
另外,我自己覺得很多人訓練強度比我強,肌肉練的比我好)
她說我能練成這樣,我應該是個很能吃苦的人吧!
現在仔細想想,我好像有點變態,我會選擇做讓自己辛苦的事,輕鬆的事我好像做久了會嫌無聊,然後就給自己找麻煩😂
