市川優美です。
ブログを見にきてくださって
ありがとうございます。
昨日、ご近所の2店舗さん
◆アメリカン雑貨店 LB
◆カバンとアクセサリー店 遊
と共に
枚方市駅すぐビオルネ枚方の裏手
スペースルーム
56un さん
◆(アロマぬくもり)として出店
ボディケアと美容氣功、CBDオイル体験
をさせてもらいました😀
初めて、3店舗で移動してみました!
こんな形で
走谷でのお店を
いろんな方に知って頂けたらと
チラシも作ってみました
本当に暑くて大変でしたが
いろいろ気づきを頂けて
トライ&エラーしながら
一緒に走谷一丁目
でやっていけたらと感じて✨
深呼吸して
自分の魂の喜ぶことを
お客様と共に
感じさせて頂けたら
幸せです
今、呼吸が知らず知らず
マスク生活のために
口呼吸で浅くなり
肺の周りの筋肉が
固まりがちです。
吐く息を意識して
今、不安や不満の
要らない氣もちも
一緒にはぁーと
吐いてください😀
横隔膜が広がり
腹式呼吸もしやすくなります。
また丹田という
おヘソから指4つのところ
意識しながら呼吸をしたり
叩いたり私も今しながら
肚を鍛えてみると
精神的、肉体的にも
バランスを整え
落ち着いて
物事に動じなくなります。
今、コロナで免疫力が落ちやすく
バランスを崩しがちの
方へオススメです
ぜひお試しください
緊張しがちな身体を
サロンでゆったり
ゆるみませんか?
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最後になりましたがつたない文章
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