先日の夕飯

⭐︎ぶたきむち
⭐︎豆苗とベーコン炒め
⭐︎サラダ


ワンプレートにしたら、食事時間が30分もはやくなりました。それまでダラダラ一時間以上かかっていたので。

先日の外食

⭐︎らーめん
⭐︎チャーハン
⭐︎サラダ