2月から、個別相談を3人の方に行っています。
自分が主催する子育てサークルで私の話を聞いていただいた方の中から、個別に相談をしたいと言う方に行っています。
２週間に１回40分の相談を3ヶ月という期間を設けてやっています。
今、3人とも２回目の相談を終えたところなのですが、1回の相談をしただけで、とてもスッキリして、落ち着いた表情になられ、お話する内容が整っていることがわかりました😊
1回目の時は、まだ自分の悩みに事に頭の中がぐちゃぐちゃという感じで、勢い良くお悩みを話される感じがしました。
でも２回目の時は、みなさん落ち着いて自分の悩み事を客観的に見てお話されていました
２週間の間にチャレンジしてみたことや、気づいたことなどを言語化して、整理することで「前に進めた感じがする。」
「長いスパンで考えることができた。」
と、マトリョーシカの真ん中にいた自分を外に連れ出すことができた感じがしました
たった1回の相談で、ここまで変化が起きるとは、私自身ビックリしました
ぜひ、これからも多くの方が少しでも気楽に生きていけるよう、個別相談を行っていきたいと思います
まずは、子育てサークルへの参加をお願いします