ダイエットならココ！
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「元おデブ先生」が指導する
「痩せさせ塾 サロンクリニックブランシェ」
のブログへようこそ‼️
オーナーのゆうこりんです♡
(あ
自分で言っちゃったよ)
自分で言っちゃったよ)
最近、腸内環境マイスターの
橘美はる先生に付いて
お勉強させていただいてます‼︎
腸内環境が整ったら
こっちのもん‼️
ダイエットだろうが
アレルギーだろうが
自律神経だろうが
とにかく不調の源は
腸内環境ー！
私思うんだけど
外見は色々と飾ったり
気取ったり
してても
体の中身は
繕えない
って。
どんなに綺麗な顔して
すんばらしいスタイルでも
腸に💩溜まってたら
ぜーーーんぜん
綺麗じゃない
見た目はプロのチカラを借りれば
すぐに整えられる
でも
カラダの中身は
食べることでしか整えられないの‼︎
これホント！
「私のすぐ後、トイレに入っちゃイヤイヤ〜〜♪」
ってアイドル風の女の子が
歌ってるトイレの臭い消しの
CMがやってるけど
そんなに臭いの？？
みんな可愛い顔して
お目目キラキラして
💩溜まってるの？
その可愛い顔がもったいない！
腸内環境整えて
お腹の中をピッカピカにしたら
肌荒れもなくて
透き通るような透明感のお肌になるのに
って、偉そうな事を
言ってる私も
20年以上便秘薬にお世話になったものです(苦笑)
でもね
ちゃんと自分で出せるようになって
ホントーーーーに
良かったって思うの
＊痩せやすくなる
＊風邪引かなくなる
＊寒くなくなる(冷え)
＊肌がキレイになる
(高い化粧品使わなくても)
＊前向きになる
＊イライラしなくなる
＊肩こりがなくなる
＊頭痛がなくなる
＊トイレの後が臭くない！
(フローラルの香り)
と、まぁ挙げたらきりがない！
便秘薬に出してもらってると
腸が動かなくなって
伸びたゴムみたいになっちゃうの
そしたら自力で動かすのは至難の技
それを自分で出せるようになるには
やっぱり食なんだよね
コンニャクばっかり食べてとか
ゴボウ1日5本食べてとか
ワカメで朝昼晩とか
絶対言わないからご安心をσ(^_^;)
いろんなものを
しっかり食べて
しっかり出す！
ダイエットも腸内環境も
基本は
食べること！
以上〜〜〜〜〜〜〜〜♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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ダイエット。
ダイエットしたら
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(久喜市50代Fさま)
食べるものが変わると
自分も生まれ変わったように
前向きになりました
(杉戸町30代kさま)
洋服を着る喜びや出掛ける事を心から楽しく感じるようになりました。体調不良も改善されて
動くのがとっても楽です
(幸手市40代sさま)
先生の話す事に毎回目からウロコでした。
今まで私がやってきたダイエットは太りやすい体を作ってきたんだと自己流の怖さが身に沁みました(T-T)
(五霞町50代Y様)
ダイエット＝食事制限と
思っていましたが
先生は「ダイエットは足し算です！」って教えてくれて
終わった今では納得！
毎日、いろんなものを食べまくってます♡
(幸手市30代Tさま)
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