あなたの呼吸は大丈夫?
2/27オンライン呼吸教室
管楽器奏者のための
呼吸教室
のご案内です
管楽器奏者が音を奏でるための
体の構造と機能に合った呼吸をお伝えします。
呼吸のうごきを見直すことによって
演奏で不調や怪我をすることなく
ずっと現役で演奏できます。
体全体が
呼吸と関わっていることを知って欲しい
と思い骨格模型や画像を使って
呼吸の仕組みをお伝えしています。
■ 管楽器奏者のための呼吸教室の特徴
楽器を専門的に勉強したことと
アレクサンダーテクニークで学んだ
体の仕組みやメンタルなど合わせた
演奏者に必要な知識をわかりやすく
お伝えしています。
また学びの場の
安心・安全を大切にしています。
不安や不信のある状態は
ちゃんと学べないからです。
新しい考え方を聞き、
新しい経験を吸収できるように。
安全だと感じられて初めて
学ぶための頭の余裕とスペースが出来ます。
■ こんな方にお勧めです!
最近息が続かない人
呼吸が浅いと言われる人
思っているより息が吸えない人
腹筋が使えていないと思っている人
息のコントロールが苦手な人
大きな音が苦手な人
小さな音か苦手な人
表情のない演奏になりがちな人
緊張すると息が吸えない人
体がかたい人
生徒さんに呼吸の指導をしたい人
もっと上手くなりたい人
■ 管楽器奏者のための呼吸教室の内容
呼吸の仕組みをテーマごとに学ぶ
・息を吸う
・息を吐く
・息の支え
・呼吸と腕の関係
・呼吸と脚の関係
・呼吸と緊張
などの講義の後に
呼吸についての質問コーナー
■ お客様からのご感想
■ 管楽器奏者のための呼吸教室を受けていただくと・・・
自分の呼吸の習慣(パターン)に気づくことができる。
呼吸と姿勢の関係がわかる
呼吸のコントロールの仕方がわかる
呼吸とスタミナについて理解できる
呼吸と緊張の関係について理解できる
私自身が呼吸について悩み
基礎練習の時間を増やしたり
お腹の力が弱いのか?と思い腹筋をしたり
(やりすぎて背中が痛くなりました…)
全身を使う運動がいいのか?と思い水泳をしたり
体幹を鍛えるのがいいのか?と思いヨガをしたり
お腹は凹みましたが
呼吸の悩みは改善されませんでした。
しかし、アレクサンダーテクニークを学び
呼吸を学んでいくうちに
いかに自分の体について疎かったのかがわかりました。呼吸問題も徐々に改善していき、若い頃より音域が広がり、諦めていたあがり症についても解決しました。
管楽器奏者にとって
音を出すためになくてはならない息!
ぜひ見直してみませんか?
■キャンセルポリシー
・講座当日から7日前まで
0円
・講座6~4日前まで
受講料の50%
・講座3日~当日
受講料の100%
・連絡なしの不参加
受講料の100%
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