あなたの呼吸は大丈夫？
2/27オンライン呼吸教室
管楽器奏者のための
呼吸教室
のご案内です
管楽器奏者が音を奏でるための
体の構造と機能に合った呼吸をお伝えします。
呼吸のうごきを見直すことによって
演奏で不調や怪我をすることなく
ずっと現役で演奏できます。
体全体が
呼吸と関わっていることを知って欲しい
と思い骨格模型や画像を使って
呼吸の仕組みをお伝えしています。
■ 管楽器奏者のための呼吸教室の特徴
楽器を専門的に勉強したことと
アレクサンダーテクニークで学んだ
体の仕組みやメンタルなど合わせた
演奏者に必要な知識をわかりやすく
お伝えしています。
また学びの場の
安心・安全を大切にしています。
不安や不信のある状態は
ちゃんと学べないからです。
新しい考え方を聞き、
新しい経験を吸収できるように。
安全だと感じられて初めて
学ぶための頭の余裕とスペースが出来ます。
■ こんな方にお勧めです！
最近息が続かない人呼吸が浅いと言われる人思っているより息が吸えない人腹筋が使えていないと思っている人息のコントロールが苦手な人大きな音が苦手な人小さな音か苦手な人表情のない演奏になりがちな人緊張すると息が吸えない人体がかたい人生徒さんに呼吸の指導をしたい人もっと上手くなりたい人
■ 管楽器奏者のための呼吸教室の内容
呼吸の仕組みをテーマごとに学ぶ
・息を吸う
・息を吐く
・息の支え
・呼吸と腕の関係
・呼吸と脚の関係
・呼吸と緊張
などの講義の後に
呼吸についての質問コーナー
■ お客様からのご感想
■ 管楽器奏者のための呼吸教室を受けていただくと・・・
自分の呼吸の習慣(パターン)に気づくことができる。呼吸と姿勢の関係がわかる呼吸のコントロールの仕方がわかる呼吸とスタミナについて理解できる呼吸と緊張の関係について理解できる
私自身が呼吸について悩み
基礎練習の時間を増やしたり
お腹の力が弱いのか？と思い腹筋をしたり
(やりすぎて背中が痛くなりました…)
全身を使う運動がいいのか？と思い水泳をしたり
体幹を鍛えるのがいいのか？と思いヨガをしたり
お腹は凹みましたが
呼吸の悩みは改善されませんでした。
しかし、アレクサンダーテクニークを学び
呼吸を学んでいくうちに
いかに自分の体について疎かったのかがわかりました。呼吸問題も徐々に改善していき、若い頃より音域が広がり、諦めていたあがり症についても解決しました。
管楽器奏者にとって
音を出すためになくてはならない息！
ぜひ見直してみませんか？
■キャンセルポリシー
・講座当日から7日前まで
0円
・講座6～4日前まで
受講料の50%
・講座3日～当日
受講料の100%
・連絡なしの不参加
受講料の100%
万が一ご都合がつかず、受講をキャンセルされる場合は、なるべく早くメールでご連絡ください。