管楽器奏者の呼吸教室

オンラインで開催しています。



グループレッスンの良さは

自分と同じ悩みを持っている人の

話しを聞いたり

私が他の人に提案するのを見ることで

客観的に悩みについて考えることができます。



他の人のレッスンでは

体の動きと思考の変化も

客観視できて理解がしやすくなります。




呼吸教室に参加された方から

感想をいただきました。

所属されている楽団も

やっと練習が再開されたそうで

みんなとの合奏はワクワクしますね!




管楽器奏者のための

呼吸教室の感想をどうぞ!







 

 

呼吸教室体験会はどんなことに興味を持って参加しましたか?


 

 身体のどんな部分やどんな動きを意識したらいいのか?について。


呼吸教室に参加して、より納得・理解ができたことや学びが深まったと感じられることはありますか?(例えばどんなことですか?)


肋骨が吸う時に動き、吐く時には腹筋・骨盤底筋群が働くことを意識してやってみる。

最近このことを意識して楽器演奏に取り組めていなかったので、さっそく試してみたいです。


グループレッスンの雰囲気はどうでしたか?

呼吸や身体の使い方に悩んでいる内容は皆さん同じだなぁと思い、悩みにとても共感できました。遠方の方、外出が難しい方にはオンラインはありがたいですね。


オンライン呼吸教室はどんな人にオススメですか?


管楽器奏者で呼吸の問題に悩んでいる人。外出は難しいけれどオンラインで学んでみたい人。


その他

ミニトミー(骨格模型)の登場で骨格の状態がわかりやすかった。


ニックネーム:猫さん


 

対面レッスンの時は

大きな骨格模型で説明します。




 オンラインでは

小さい骨格模型や

画像を共有しながら

自分の体の地図を実際に近づけていきます。




自分の体って

以外と知らないことばかり!


意識して動かすのと

無意識でやっているのは

大きな違いがあります。


怪我や不調などがなく

ずっと現役で演奏を楽しみましょうー






 

クローバー管楽器奏者のための呼吸教室(対面)

 

クローバーオンライン管楽器奏者のための呼吸教室

 

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