Ｂ１型の特徴
・カカトの内側で体重を支えており、カカト体重、内転が得意である。
・手も同じで、人差指を握る形が自然で、力を出しやすい。
・腕を水平よりも斜め下にするほうが自然で、力を出しやすい。
・足も手も引き込む力よりも押し込む力が強い。
Ｂ１型に適したスイングフォーム
・カカト体重気味、ハンドダウンのアドレスが良い。
・腕、脚を閉じる(内側に圧力を感じる)スタンスが安定する。
・グリップはパームが向いている。
・首の付け根、股関節、足底を安定させてアドレスするのが良い。
(ミゾオチ、膝は意識しなくてよい。頭はフリーにして運動から切り離す意識が頭を不動に保つ)
・アップライトなスイングが向いている。
(グリップとヘッドは別平面となるのが自然。グリップを無理にオンプレーンに保とうとするのは良くない)
・テークバックは(右肩で引くのではなく)左手を押すように。
・ダウンスイングは背筋から主導させる。
・体重移動は少なめ、遅め。股関節の素早い回転を利用してスイングする。
・(左手で引くのではなく)右手を押し込むようにダウンスイング。
・右足を押し込んでインパクト。
（身体が沈みこむ感じでインパクトを迎え、右足足踏み込みは残る。）
・フィニッシュでは上体が直立し、右足膝は曲がっているはず。