おはようございます😃
この湯飲みに2杯は飲みます。
いつもいいねありがとうございます😊
いよいよ来週、月曜日はCT検査です。
1週間、きりました
相変わらず、夜中は2から3回は起きます。
1回は小、2回目は大(汚くてすみません
)といったところでしょうか。
)といったところでしょうか。水分もかなり取るので…小も近くなります
大腸がないと、水分を吸収できないから脱水になりやすいらしく、最低1リットルは取るようにはしています。
それでも、足りないらしいですが💧
仕事の時は喉が乾くので500のペットボトルすぐ飲み終わりますが、休みで家にいるとなかなか…
水分少ないと？便の出が悪いような？
朝起きて家事をしながら、まず温かいお茶を1杯🍵。
測ったら400ありました。
水分を常に意識している毎日です
今日も1日頑張ります