9日目昨日更新してなかったー(´・ω・`)食事はいつも通りでした。代わり映えなし。今日は朝なし昼ブランパン糖質4.6ゆでたまご2個もやし1/2袋サラダチキン夜チキンナゲット5個セブンの叙々苑サラダ炭水化物4.4ゆでたまご2個ブランブレッド糖質7.6飽きてきたー!近所のローソン私が仕事帰りに行く時間にはいつもブランパン売り切れてるんだけど今日は珍しく何個もあったので5個も買ってきちゃった!デブだから一気に食べると思われたかな?