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~やぎさんの糖質制限ダイエット~

アラサー独女が糖質制限ダイエット頑張ります。

昨日更新してなかったー(´・ω・`)

食事はいつも通りでした。
代わり映えなし。


今日は

朝なし


ブランパン糖質4.6
ゆでたまご2個
もやし1/2袋
サラダチキン


チキンナゲット5個
セブンの叙々苑サラダ炭水化物4.4
ゆでたまご2個
ブランブレッド糖質7.6


飽きてきたー!

近所のローソン
私が仕事帰りに行く時間には
いつもブランパン売り切れてるんだけど
今日は珍しく何個もあったので
5個も買ってきちゃった!

デブだから一気に食べると思われたかな?