壁

４月からスポーツクラブへ行きだし、半年目に突入。(^-^)v
月に四回、90分のコースでランニングマシーンで1500mを2回、ウエイトマシーンで腹回り、肩甲骨回り、胸筋を
鍛えてます。

80kg→75kgまでは来ましたが、ここからが『スムーズ』で無い。(>_<)

食事は出来る限り、油ものは控え目に。特に昼は会社で『蕎麦』のみ。(^-^)v
ここからが勝負だと思ってます。

ただ、肩こりがほとんどなくなり、スリム系のワイシャツもキツくなくなりました。＼(^-^)／
成果は出てます。

来年２月の健康診断で良い結果が出るよう頑張ります。




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でびゅ～

超久々の更新で、『日記』の意味をなしてませんが、もう少し間隔詰められるようします。

で、反省文はここまで。

昨日、ついに日産スタジアムで、マリノスのゲームを観戦する事が出来ました。＼(^-^)／

京都在住の私は移動費用の事も有り
出張を掛けて来るしかなく、手を変え品を変え、色々やって来ましたが、ついに、ついにの日産スタジアムでの観戦でした。
ちばみに独身時代、ニッパツで観戦は有ったのですが・・・。

やはりホームの迫力は凄かった！！！＼(^o^)／
また来たくなりましたね～。

ゲームはPKのチャンスを物に出来ず、ドロー。勝ちゲーム見たかったなあ～
コノヤロウ～～！！。(>_<)

谷口選手も戻って来てくれたし、残りの天皇杯を勝ち進んで、ACLへ行きたい！！！期待しましょう。＼(^-^)／

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負け、負け、負け。(>_<)

物事うまくいかない時は、全てが嫌な方向に行くもので・・・。

仕事・・・業者の加工ミスにて納期が遅れるので、方々と調整、頭下げまくり。

マリノス・・・三連敗。

ライオンズ・・・連複で首位陥落。

Cowboys・・・二節で負け。

週末イイコトナシ！！！

今週こそは！！！＼(^o^)／



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