めがね

最近本当に目が疲れて文字が読みづらい。夕方になると特にヒドい。間違いなく年齢のせいだと思う。いわゆる老眼。と言うわけで意を決し、きのう人生で初めてメガネ屋さんに足を踏み入れた。若ぶって新宿の「JINS」へ行ってみたものの、なんだか気後れするものばかりで早々に店を後にした。やっぱりおじさんは「メガネスーパー」にしておくか…(汗)



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寝不足

スマホユーザーに転身してら12日。石垣島から帰って来て以降、毎日深夜までスマホいじりに没頭していたら、完全に体がおかしくなりだした。きのうは愛しのスマちゃんいじりをせず、定刻(0:00)通り布団へゴー。ラントレと1500泳の疲れも手伝って、気絶したみたいに爆睡。寝返りを全くうってなかったようで、布団に入った時の態勢でさっき目が覚めた。んん～スッキリ。5時間睡眠が丁度ええ♪寝るって大事。



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安定してきた。

土曜日、走りに出る前に一本焼く。最近焼き上がりがかなり安定してきたけど、まだまだ研究。アプリコットリキュールは仕上げ用に購入。かなりイイ香り。

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