秋★

土曜日は
帝釈峡に紅葉見に行って



草だんご食べたり

遊覧船に乗ったり



空気がおいしくて
マｲナｽイｵンたっぷりあびてきた



夜はおか半でお母さんの
バ-スデ-のお祝い

お寿司とかお刺身の盛り合わせとかおいしすぎた-



日曜日の夜はｷﾑﾁ鍋して


昨日は質素に‥
栗ご飯
茄子と豆腐のお味噌汁
鶏肉の葱マヨポン炒め




栗は1０月に栗拾いに行った時に
拾ってきた栗
‥なんだけど､渋皮むくのに
４0分ぐらいかかったよ～

疲れた‥

久しぶりの★

ﾁｰｽﾞﾁｷﾝｶﾚｰﾗｲｽ
と大根ｻﾗﾀﾞ

昨日★

今日は１週間ぶりにお弁当作れた～

最近朝に弱くて
昨日は約束した時間の3０分前に
起きて､大急ぎで出掛けたし

節約の為にもお弁当作りは頑張ろっ


昨日のご飯は


鮭ﾊﾗﾐのフﾗイ
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと卵のミﾓザｻﾗﾀﾞ
ほうれん草･ｳｲﾝﾅｰ･ｺｰﾝのﾊﾞﾀｰ炒め