
こんにちは♪山本です。
梅雨でじめじめしていますが暑くなってきて薄着になり
今まで服でかくれていて気にしないようにしていたお肉ちゃんが気になる季節がやってきましたね(*゜▽゜ノノ゛☆
私は最近、週一回行っているホットヨガで代謝がよくなってきているので、
これでマッサージをしたらむくみ&脂肪がなくなるかも!?と思い、
手にしたのがヘアメイクのIKKOさんお薦めのセルライトローラー!
友達も噂を聞いて購入したので、もしかして効果あるのかも?!
転がすだけでセルライトがなくなって細身のパンツはけるかも(´∀`)♪
と甘~い期待を抱き転がしてまだ2日目です。
効果あるのかな?やっている方いますか?
またブログで効果発表します♪ 山本

こんにちは!
木更津の癒し系事、アシスタントの越川です!
今回の休みに友達と野方にある銭湯へ行ってきました~!
家から5分で行ける近くのちょっと年期の入った銭湯なんですが、そこの銭湯にはサウナ、電気風呂、ジェットバスと見た目には似つかない設備のいい所なんですっ!!
そこでオススメはなんといっても電気風呂☆
入ると筋肉がギューンっとなり、最初はビックリしましたが今ではそのギューンが癖になり、銭湯に行けば思わず入ってしまいます☆
入った後は嘘みたいなぐらい体が、かる~くなります☆
よーく温まり、汗いっぱいかいて出た後にコーヒー牛乳をギュッと!このギュッとも欠かせません!!
定番ですが、やっぱり最高に幸せを感じてしまいます!!!一人暮しを始めて、シャーワーで済ませてしまうことがほとんどなので、休みの日の銭湯は格別です!!
海釣りに銭湯!これが元気の源です!!
コッシーでしたm(__)m

