2週間食事制限が終わり、
2週間経ちました。
飲み会が多く・・。
ワインやら、ビールやら・・
制限なしで結構飲んでました・・。
食い物も一応たんぱく質メインの食事を意識してましたが、
炭水化物も軽く取り入れてました。
2週間前よりデフォルト+2kg!!
うお・・・
なんだなんだ・・。
天才桜木花道リバンウンド王登場か・・!?!?!?
流川じゃなくてゴリになってんのか!?!?
食っても太らない体質になってねーじゃねぇか・・・・・。
なんだなんだ・・吐くほど練習したのに・・。
チョコくったせいかな。
チーズケーキくったせいかな。
パン食ったせいかな。
米食ったせいかな。
ビール飲んだせいかな。
ワイン飲んだせいかな。
うおおおおお。。。
やべぇ・・・・・・。
そういやトレーナが真剣な顔で
「徐々に慣らさないとと本当に一瞬で戻りますよ??????」
と、真剣な顔で脅されてたんですよね。
徐々に慣らしたつもりなんだが・・・。
という事で、
メジャーで各パーツを測ってみました・・。
実はリバウンドを意識するために1ヶ月前(2週間食事制限前)
の時の体の太さをメモってたんですよね。
恐る恐る図ってみると・・。
10/19→11/15
腹:80→76.5(-3.5)
腕:30.8→28.4 (-2.4)
太もも:51.1→53 (+1.5)
手首:16.3→15.1(-1.2)
うむ。
順調!!!!!!
いくら食っても筋力で脂肪消費できてる!!
と、服を脱いで鏡の前へ。
なんと・・。
6パックの原型が見えてきた!!!!!!!!
こいつらを早く娑婆に出してあげよう。
まだまだがんばります!
ちなみに手首つかむだけで
100g単位で今の自分で体重がわかると
と武豊が言っておりました。
武豊最高!6パック最高!チーズケーキ最高!