ここ数ヶ月、特に先月＆今月、排卵痛が凄くて…(>_<)
立ってられない。座ることすら子宮なのか卵巣なのか分からないけど刺激されて痛いの(∋_∈)
病院行こうかな…って悩んでて。
たぶん私の卵巣の病気も関係してるんだろうな、とも思うし。
でも今自分でいろいろ調べてたら衝撃的な記事を発見(◎o◎)
『甘いもの、特にチョコや和菓子が好きな人は排卵痛が酷い』
と…………。
はぁぁぁい！！！
私、異常なほど甘いの大好き。特に北海道来てからはストレスで毎食後にチョコパイやチョコ系を食べてる(-"-;)
起きてるときはひたすらチョコを常に食べてる状態…
はぁ(-"-;)これだ…
チョコとか糖分は内臓の腫瘍の炎症を引き起こす事があるんだってさ。だから糖尿病の人はそういう炎症を併せ持つ人が多い、みたいなニュアンスの記事だったの。
初耳！！！
排卵痛を和らげるには甘いものをやめて、体を冷やさない程度にサラダを食べたり野菜を食べて血液をさらさらにすればいいらしいよ☆
なるほど！
北海道にきて１ヶ月で３キロ太っちゃったし（笑）
いい機会だから…っていうよりは排卵痛が痛いから食生活を気をつけよう。
これで来月排卵痛が改善されてたら、実証されてるよね☆☆
今日は北海道は大雪でした((ﾐﾟoﾟﾐ))
スーパーで買い物してる間に車が埋もれてた（笑）
雪国の人はほんとに凄いわ！！実際に住んでみて初めて知ったよ(≧ヘ≦)
同じ日本で同じ冬。なのにこんなに苦労してる人達がいたなんて……
鹿児島の火山灰でも同じ事を思ったな（笑）
さてと。明日は旦那の実家に行ってきます(*´з｀)今日かまくら作っておいてくれたって♪
孫に会えるのがめちゃくちゃ楽しみなんだろうね(^-^)
有り難い有り難い(*^o^*)
