#あけましておめでとう

明けましておめでとうございます。

今年の目標

体調崩さないように

1日3食ちゃんとご飯を食べる！

時間がなくても、1日３回の食事。

食べれない事が多くて😓

身体のリズムも狂いがちで不調になる事が多かったので。

今年は3食ちゃんと食べて身体の調子を整えたいな。