こんばんは。
↑写真ないと寂しいので本日の娘。内容とは無関係です！
↑写真ないと寂しいので本日の娘。内容とは無関係です！
去年から私の中で流行ってる「意識改革」。
意識にも癖や習慣があってそれを変化させていきたいなぁと。。。
最近それについて書いていなかったんですが、近頃はいかがかな・・・と。
日頃、「意識を内側に(自分に)」って言って聞かせてますが、
その言って聞かせてる以外の瞬間は、「意識外側(他人が軸)」です。
言い訳は、やっぱり子どもたちと旦那。
「子どもが泣いてるから今はトイレにもいけない」
「ダメっていうと子どもがきっと怒るから、めんどくさいからテレビみせちゃえ」
「子どもの面倒みててご飯作れなかった。旦那が不機嫌になると面倒だから、せっかく子どもが昼寝はじめてちょっと体休めたいけど、夕飯つくろう」
「子どもが食べられる、旦那が食べたいものを作ろう」
「子どもが遊べるところじゃないとお出掛けいけないなぁ」
「旦那がなんやかんやうるさいから、もうこれでいいや。」
まだまだあるけど。
とにかく、衣食住すべてにおいて、
何を隠そう、私の自分軸は全て子どもと旦那、そしてそれ以外の他人なのです。ドーーーーン
こーりゃ大変だぁぁぁぁぁ
自分との会話が必要です。
自分を操っている操縦席がどこにあるのかきちんと把握し、そこに自分を戻す必要が。。。
ああ、なんか小難しい。
眠い。。。寝よう！(寝るのかーーーい！！)
また書きます！
万年、非常に困てまあうので何か人生アドバイスありましたら是非コメントください！