久しぶりに日頃は化粧水とブレンドオイルを気分で作ってます。長らく腕、肩が不自由で通院中です。MRIを撮り、軟骨損傷やら炎症やらある、と説明を受けました。久しぶりに精油の本を開いて、勉強しました。本に習ってブレンドオイルを作りました。あとは、最近購入したソマチッドなどなど追加してテラファイトに入れてみました。使うのが楽しみです😊