産後ダイエット開始

産褥期ももう少しで終わるの

１ヶ月健診で問題なければ

ダイエットしようと思う。

特にサプリとかには頼らずにがんばりたい‼️

妊娠中はマックス74キロ…

(身長は高めやけど太りすぎ)

現在6○.4キロ(まーぢでデブ。)

どこまで痩せれるかしら？

まずは腸活から～と思って

ヨーグルト食べ始めたら

腹痛半端なくてやばい。

ＳＨＵＫＵＢＥＮ!!って感じ。

トイレからもでられへん。

助けてー！笑