ストレスここ最近、寝付きがかなり悪い…といっても毎日 じゃなくて、次の日がお仕事のときだけ。明日が日勤だから、そろそろ寝付きたいのですが、電気を消すと…ぱっちり目が覚めてしまって一向に眠れない寝なきゃと焦るせいでもあるけれど…。いろんなモヤモヤがあってストレス�中。発散しなきゃなぁ。