サプリのお陰？

この頃、お腹の調子がすこぶる良いです。

私は、過敏性腸症候群です。
下痢をしやすい体で、２０代後半頃からお腹が痛くなったり緩くなることが増えました。
そこまでひどい方ではないけど、２～３日下痢が続いて治ったかなと思ったら、また１週間後に同じ状態になったり。

年に１、２回。
とてつもない腹痛に襲われ、冷や汗と軽い失神を起こすこともありました。食べ過ぎだったり、揚げ物を食べてたり、牛乳を飲んだりするとすぐ下痢に。
気をつけているつもりだけど、なかなか治らない。

もう体質なんだと半ば諦めていました。

１０月末に、先生から勧められたラクトフェリンというサプリ。
以前ブログにも書いたけど、バリノスのラクトフェリンサプリ。
べらぼうに高いやつ。

これは、子宮・膣フローラの環境を良くしてくれるサプリです。それと同時に腸内フローラも良くしてくれる。
善玉菌を増やしてくれるってことなのかな？よくわからないけど、とにかく良い状態にしてくれるらしい。
妊活のサポートとしてお医者さんに勧められることがあるもので、バリノスのラクトフェリンが良いとされている。
ドラッグストア等でも安価な物を売ってるけど、それよりもこちらのサプリの方がより良いそうで。

先生に勧められた時、サプリで何か変わるの？と少し疑いの気持ちがありました。
そんな劇的な変化はないだろうと。
これまで腸に良いとされる酵素だの漢方など市販で売ってるものを試しまたこともありましたが、特に変化もなく３ヶ月くらいで辞めてしまいました。

ところが、飲み始めてからお腹の調子が良いのです。
便通もこれまで３～４日に１回くらいだったのが、２日に１回は必ず出るし、毎日出ることも。
しかも下痢ではなく、普通の便です。

腸の調子がこれだけ良いのなら、子宮の環境も良くなってるのでは？と期待をしています。
お高い買い物だけど、実感として良いと感じるので続けてみようと思ってます。