mihoでーす
やってみたかったこと
一つやってみたーー！
ぬりえセラピー
感激する楽しさ。
ぬりえセラピーは
この白黒の絵に何色をのせる？
というところで
自分と向き合うセラピー
セラピーというよりも、
ストレス発散に最適すぎる。
やっぱ日頃脳みそって疲れてるんだろうな。
一点集中してる時は
起きてるのに脳みそが思考オーマチックになってる感じというか。
不思議
あと、こんなに一人で画材を揃えられないから。
思ったようなものが日頃塗れないだろうけど、
こんなにあったら
塗るね。
塗ったら参加した人と
シェアし合って。
それもまた新鮮なんだよね。
これ塗ってみたんだけど。
なんでこう塗ったか？
一言では言えないけど。
「実は心の中の自分は、一番の自分の味方で。
実際の自分が現実を見る目が曇って、
闇に見えてる時がよくある。
心の中の強い自分が
守ってあげようと出て行きたいけど…
その自分の心の中にまで
どうせ自分なんて…って思うから
力が発揮されずに
うずうずしてる感じかな。」
結局めっちゃ説明するやん。
笑
カフェのメニューも斬新だったよ。
帰りに車で通ってた道で見つけた木。
まんまる。
すごく丸くないですか！
まんまるにわたしは見えて
喜んでた。
世界はまんまるなんだろうね。
ありがとう