■心のしくみ｜光の射す方へ -3ページ目
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光の射す方へ
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「我慢しない」を間違えてない？？
スキルがあると、不安は消せる。
1人時間のコツ。
正論より感情論！
「根拠のない自信」を解説してみた。
人生が充実してる時はいつか。
人生で引き算するタイミング。
背伸びして、見栄を張るからこける。
これが満たされてたら、 人生の勝ち組。
文句を言う人の言葉は受け取らない。
心に傷は、見えないから。
無気力の時代に、気力たっぷり！
「今日だけ」で人生が変わる。
人のものほど、よく見える。
悩みの根っこは、だいたい同じ。
人って、 罪悪感がないものを受け取ってる。
自己肯定感のある人の「ふつう」。
仕事もストレスも、ためてるほど、、お金はたまってない。
自分の否定は、自分以外も否定してる。
自分が受け取れない時は、この一言。
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