■心のしくみ｜光の射す方へ -25ページ目
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光の射す方へ
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強い人ほど、人に頼る。
答えが出ない時は。
責任感がある人ほど、一人で抱えない。
何を手放せばいいのか。
自己肯定感があっても、前には進めない。
「強い」の反対は「優しい」。
自信満々の人の根っこ。
うつの入口は、すぐそこに ある。
悩むのは、言葉にしてないから。
責められても自分を責めないで。
余計な一言を言わないために。
わが子が「この4つ」を言えるように。
余裕が余裕を生む。消耗が消耗を生む。
ラスボスは、だいたい自分。
完璧主義の周りは、敵だらけ。
悲観的になるのが、ふつう。
「よかれ」は、割と迷惑になる。
知識は、ブレーキにもなる。
ある・なしクイズに挑戦！！
我慢するから自分の居場所がなくなる。
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