Ingrown toenails は日本で言う”巻き爪”
2週間前くらいから、右足の親指の横がいたなり出したタイデス。旦那も巻き爪の持ち主で、手術で足の両親指の爪の横の部分をカットした経験があります。だからそこのはもう生えてこないので爪が細長くしか生えてない。
赤くなって掘っておくと炎症につながるのでドクターのアポを取りました。早くて2週間後しか空きがない。何とかひどくならずに2週間経ちようやく行ってきました。
私も初のFoot and Ankle Doctor.。
まず足の指のX-rayを撮り。
診察室へ。
私も興味津々でした。
先生に診てもらった結果、手術するまだ酷くないそう。親指の爪の横の皮が硬く分厚く爪の横を覆う様になっているので、爪を研ぐヤスリで皮を押しやりながら、爪を外に出して上まで伸びる様にしてあげるのが良いそうです。(上手く説明が出来ていないかもしれません)
皮の中に爪がどんどん生えていくとそれが痛みに繋がるそうです。診察はそれだけで、ドクターが必要と思わない限りもう行かなくていいらしいです。
自分できちんと管理できるかが鍵ということです。これから上手く切り抜けていけるといいです。