旦那さんへの誕生日プレゼント

こんばんは。

今日は0のつく日。

と言うことで、こないだどれを買おうか

迷っていたプロテインを楽天でポチりました

何故かアメブロから検索したら

出てこなかったけど、

これの《濃厚リッチチョコ味》の1kgです。

【1日8時59分までポイント5倍！】【味が選べる 個包装プロテイン】3風味 10袋セット ウィンゾーン ホエイプロテイン パーフェクトチョイス お試し 日本新薬 WPC タンパク質 BCAA EAA ビタミン ミネラル WINZONE WHEY PROTEIN PERFECT CHOICE

春くらいから休日に走ったりトレーニング

を始めた旦那さん。

タンパク質を意識して摂取しているので、

お誕生日プレゼントはプロテインが欲しい

んだってさ

チョコ味が良いと言うので、

口コミを読んで美味しそうなものを

選びました

私もちょっと貰おうかな

（おまけ）

これ↓便秘に効いてる気がする！

今日のご飯。 〜春巻き〜

こんばんは。

今日のご飯です。

 
 夜ごはん

大人の分

ねぎとろ丼。

春巻き。

ポテト。

サラダ。

パイナップルヨーグルト。

でした

今日は筍入りの春巻きを作りました。

春巻きって、炒めて巻いて揚げてって

手間がかかるけど美味しいね

ちびちょ。の分

ちびちょ。はねぎとろ食べないのでそれ以外。

ごちそうさまでした

癒し

こんばんは。

今日は朝から１日雨でした

そして女子日到来

なんか、気持ちが落ち気味になるけど

この子たちを見たら一気に癒された〜

毛布に並んで座っているの可愛い

もう、何もしていなくても可愛い

今日も癒しをありがとう