禁煙して、間食が増え、20代の頃と比べ、明らかに体がおっさん化してきたダンナさん。
細マッチョだった頃を取り戻そうと、会社の同僚と「ムキムキ部」を結成。
夜勤明けや、休日に、市の安いトレーニングジムに行くのです。
形から入るタイプなので、
ドーーン！
理想の筋肉のために。
そんなダンナさんの理想の筋肉のために、
私から、Tシャツのプレゼント
あぁぁぁ･･･もうね、ブログ見た人が、ものっすご欲しがってググッてるんやろなー！と思うと、勝ち組の気分です(*Φ∀Φ)
ハロウィンのお供に。
忘年会の余興に。
ムキムキ部のチームTに。
夫婦円満のアイテムに。
夫婦円満のアイテムに。
これ着て、
って、くちずさみながら、腹筋やったら、50回は行けそうだわ
もしくは、ボディービルダーポーズで、ゆっくり回転しながら、
ライザップ気分で、結果にコミットしてくださいな。
ライザップ気分で、結果にコミットしてくださいな。
筋肉には、やはり鶏肉(*´ω`*)
鶏胸肉で、お豆腐入りのヘルシーチキンナゲット。
(´・д・｀)ﾔﾀﾞ
食欲の秋になっちゃったー（お約束）
めざせ。柱の男。
上腕二頭筋、サイコー＼(^o^)／
（最後は、芸術の秋で、シメ！）