ふと、今日気付いたこと…


私は幼い頃から、人のことを良く観察するのが癖で、言葉や行動の些細な変化にも敏感でした。


そのため、人の素敵なところを見付けやすい反面、人と自分との比較もしやすいタイプでした。


最近では、あまり意識をしなくなってきているようにも思います。

それでも、たくさんの方が集まる場所では様々な素敵な個性と自分を無意識に比較して疲れてしまっていると感じていました。


そこで、どんな視点で人を見ていたのか気付いたのです‼️(気付いたときには、衝撃でした。)

私は下の絵(下手な落書きみたい😅)のように、様々な色のものさしをその都度使って、無意識に人と自分を比較しながら、人や自分をジャッジしていたのだ…と愕然としました。



例えば、ピンクは優しさ、黄色は器用さ、赤はセンス、緑は運動能力といった感じで、そのタイミングで見えた性質を全て無意識にものさしで測っていたように思います。


でも、人って、そもそも単色カラーで表せないですよね。上記視点で人を見てしまうと、その見方が極端になると、ジャッジになってしまうと気付きました。(今まで気付いていなかったことが、恥ずかしいです😆)


これからは、下図のようなカラーチャート(これまた下手な落書きです😆あまりにもひどいクオリティー😱)の視点で人や自分の個性を見ていきたいと思います。





人は、その時々でカラーチャート内の素敵な色の表現を自由に選びながら生きているのだと思います。

今日はこの色を濃く使って過ごしたけど、明日はまた違った色を濃く使って過ごそう🎵

って、軽やかにいろいろな自分をくるくる表現しながら生きる毎日は、自分も人もジャッジしなくて済む生き方になるのでは?と思う今日この頃です😉


しばらくは、その視点で生きる自分を楽しもうと思います✨