はじめまして！はるはると言います
私は、今高校の陸上部に所属しています。
中学3年の時にずっと憧れていた進学校に入学しようと勉強をしていたのですが、ストレスのあまりやけ食いをしてしまい、もともと細身な方だった私の体重は半年で13キロ増加!!!!（；＿；）
そのまま今に至り、今でもテスト期間や、長期休みなど、1人の時はやけ食いに走ってしまうようになりました、、、
それに、陸上部は細身の子ばかり、、
後3ヶ月もすればまた、シーズンが開始してしまいます。
セパレートを着るためにも痩せたい！！！！
ここで私の中学の話をします
私は中学の頃も陸上部に所属していました。
中学2年の頃から、短距離だけでなく高跳びも始め、跳躍パートに移りました。
跳躍パートでは短距離よりもハードかつ、男子以上のメニューをこなす日々をおくることになりました。
でも私はきついメニューを乗り越える達成感が好きでした笑
しかし、中2の終わり頃から私は気づかぬうちに拒食症になっていました。
お菓子は禁止で、油物の衣は気になって全部剥いでいました。
そして、きついメニューを自ら頻繁に取り入れ、いつしか、陸上というより痩せるために部活をするようになっていました。
しかし、中3に上がり、修学旅行先でたくさんの料理を出された時、食欲を止めることができず、体重が2キロ増加してしまいました。
それがわたしには死の宣告に値するほど恐ろしかったのです。
引退が近づいていることもあって、受験期に体重をどう増やさないで入れるのかばかり考えていました。
そして引退後、
勉強は想像をはるかに超えて厳しく、ストレスで冷蔵庫を漁るようになりました。
今冷静に考えると、拒食症からの過食症への転向と、ストレスとが重なってしまったのだろうと思いました。
そして今に至るのですが、こんな自分が本当に嫌いです。
鏡、写真どれに映る自分も好きではありません。
だから頑張ってみたいと思います
まだ読者さんはいないと思いますが、同じような悩みを持っている人や、応援してくださる方と繋がって、ダイエットを頑張りたいのです。
よろしくお願いします🙇♀️