２０１７／８／４スポーツオアシス森之宮

サウナ、シルキーバス、外気浴、水風呂に入る。


体重78・80
最高血圧132
最低血圧 76mmhg
脈拍数82

2017/8/4スポーツオアシス心斎橋

水泳１km泳ぐ。

体重79.45kg
最高血圧148
最低血圧125mmhg
脈拍数89

聖書通読しました。

士師記７章、
エレミヤ書２０章、
使徒の働き１１章、
マルコの福音書６章、

２０１７／８／4早天祈祷会

早天祈祷会に。

詩篇４４：９～２６
契約の民の嘆願、
立ち上がってお助けください

2017/8/3スポーツオアシス心斎橋

アクアシェイプ受講。

聖書通読しました。

士師記４～６章、
エレミヤ書１７～１９章、
使徒の働き８～１０章、
マルコの福音書３～５章、


体重78.85kg
最高血圧149
最低血圧 74mmhg
脈拍数88

2017/8/3早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

詩篇４４：１～８
主に愛されるとき
救いの恵みが伴います

2017/8/2早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

詩篇４３：１～５
苦難のただ中で
私の喜びの神に出会う道

2017/8/1早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

詩篇４２：１～１１
ただ主を待ち望む
渇いたたましい

2017/7/31 早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

民数記３６：１～１３
共同体の中の問題を
人格的に扱われる神

２０１７／７／30スポーツオアシス森之宮

j
サウナ、シルキーバス、水風呂、外気浴に入る。

体重76.85kg
最高血圧130
最低血圧 56mmhg
脈拍数103


今日は、、、
ふた部屋を掃除。
日本語礼拝、
パップス礼拝
分級が無く、イベントで冷たい物大会を行う。
冷たいコーラの早飲み、チューペットの早食い、最後カキ氷の早食いを競い、みんなキンキンして、唇真っ青でした。
後で食べた温ソーメンが美味しかったですね。

お友達遊び。
今日は、鬼ごっこや隠れんぼたくさんこなしましたね。
暑いので、一挙に体重が76kg台に戻りました。
感謝です。

２０１７／７／２９ スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重77.55kg
最高血圧128
最低血圧 50mmhg
脈拍数83

今日は、早天祈祷会の後、福島兄弟モスバーガーでモーニング。

教会のメンバー斎藤さんの息子さんのお葬式に参列。

午後2時ごろからは、キャンプの写真アップロード。

低学年パップスクラブの先生方と打ち合わせ。
・キャンプについて
・明日のイベントの話し合いと準備。
・再来週のイベントのアイデア

終わってから、かき氷機倉庫から運び出し、準備。
パップスクラブの部屋の片付け。
今日も結構忙しかった。