２０１８／４／４夜食シチューと十勝牛しぐれとラッキョ

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２０１８／４／４夕食モスバーガーで食事コーラとポテトとチリホットドッグ

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２０１８／４／４昼食ソーメン

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2018/4/5スポーツオアシス森之宮

シルキーバスのみ、頭痛がするが、だいぶ回復したので、湯浴みする。

体重78、80kg
最高血圧159
最低血圧 81mmhg
脈拍数78


今日は、しんどいので、一日中寝てました。昨日、アンコールズで頑張った反動でしょう。

2018/4/5早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

イザヤ書４１：１～１３
ともにおられる全能者、
助けてくださる救い主

２０１８／４／４朝食焼きそばとロールバターパンとイースターエッグ

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2018/4/4早天きとうかい

早天祈祷会に参加。

イザヤ書４０：１８～３１
神を待ち望む者は
主の力を得ます

２０１８／４／３夕食シチューとラッキョとヨーグルトとアーモンドココア

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２０１８／４／３昼御飯豚まんとジュース:炭酸強め純水サイダー

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２０１８／４／３朝食卵焼きとパンパン:味付けロールオリーブクルミレーズン

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