２０２０／９／１スポーツオアシス森之宮
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水のシャワー、冷シャンプーで、頭と顔を洗ってみる。
冷シャンプーは、温水で洗っても気持ち良いが、冷水で頭を洗ってみたら井戸の水のような冷たさと爽快さを味合うことが出来た。
こんな暑い時期には、本当にお薦めのシャンプーです。
頭だけでなく、顔や身体も涼しく引き締まります。
体重74、00kg
今日は、、、、
早天祈祷会、
仕事、
７時からハイナイト、イスラエルの祈り会に参加。有意義でした。
イスラエルの水処理施設にPCで攻撃をしかけていたり、ユダヤ人に対するフェイクニュースがヨーロッパやアメリカで流行っていたり、イランと中国が４３兆円もの規模でなされていたり、熊本の洪水の災害がkなり酷かったり色々と考えさせられます。
２０２０／８／３０スポーツオアシス森之宮
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水を繰り返すシャワー。
体重74、95kg
今日は、、、
掃除、
日本語礼拝、パブテスマ
パップス礼拝、
次世代会議、
読書。
