恋して綺麗になる方法

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16Mar
- 彼が浮気！？怪しいと思った時にやるべき事、してはいけない事
  彼が怪しい...?帰ってこない...?いつもと違う...?こう思った時やスマホを見てしまってしまった時、あなたは彼に言いますか？黙ってますか？浮気をされても感情で動かないで！やるべきこと、やってはいけないこと書きたいと思います。まずは証拠を掴みましょう！スマホの通話履歴やメッセージ画像や写真、怪しいと思ったら自分のスマホに記録！自分が有利になる証拠を掴みます。100%相手が浮気をしていると確定するまで言ってはいけません。完全に証拠を掴まないで怪しいだけで相手を責めると今までの証拠を抹消し次から隠れて会うようになったり、彼、彼女は浮気相手と仲が深まり自分にとって不利な立場になります。100%証拠を掴んでも言うタイミングは別れる時、離婚する時！浮気は治りません。相手の浮気を治そうと思わないこと！浮気を治そうと思うと自分の幸せでいっぱいいっぱいになり相手に執着してしまい自分の自信をなくすだけです。浮気を治さなくてもストレスがたまらない方法を考えるのです。自分も自分で遊んだり忙しくし浮気されても気にならない事をします。自分のことを気にかけて欲しいと思ったらなおさら相手に執着しないで！浮気をするなと言葉で言っても人の心は動きません。人の意識は感動と危機感を感じた時に変わります。あなたの行動で相手に感動や危機感を感じさせることが出来た時相手も変わるでしょう。なぜ男は妻よりも美しくない女性と浮気をするのか? (宝島社新書)Amazon彼に浮気をやめてほしい貴女へAmazon夫の浮気がピタリと止む方法 ---あなたのもとに、夫が戻ってくるまでAmazon夫の恋を許せますか？ (河出文庫)Amazon
15Mar
- 本当に付き合ってていいの？と思った時に考える事
  同棲や結婚を機に"今の相手でいいの？"とふと思う時ありますよね。結婚は"好き"の気持ちだけでは続きません。人間相手に惚れる期間は数年程度。その間は相手の悪い面が嫌だとは思わないのです。ですが、気持ちが冷めた時、相手の悪い面が一気に目立って見えるようになり"なんで結婚してしまったんだろう"と思うようになります。若ければ若いほど"まだ違う人生やり直せる！"と離婚を考えるようになります。"好き"の気持ちと"勢い"だけで結婚すると覚悟がないから後悔します。”好き”の気持ちが冷めても夫婦円満に生活する秘訣は"尊敬"と"感動"と"思いやり"だと思います。好きの気持ちが冷め、相手の悪い面が嫌だと感じるようになっても尊敬があれば見逃せるんです。そして人の心は感動で動きます。お互いにいつまでも相手に対し感動があれば絆や思い出が生まれます。お互いに思いやりがあれば支え合うことが出来ます。あなたはパートナーに"尊敬"と"感動"と"思いやり"はありますか？結婚を決断する前に冷静に考えてみるといいかもしれませんねTHE RULES―理想の男性と結婚するための35の法則 (ワニ文庫)AmazonTHE RULES〈2〉さらに愛されるための33の法則 (ワニ文庫)Amazonルールズ―理想の男性と結婚するための35の法則Amazon
14Mar
- 恋愛がスムーズにくいく人の性格
  "あの子の恋愛はいつも安定！"友達にいませんか？^_^恋愛で上手くいく人は過去の恋愛からどうやって接すれば幸せになれるのか経験で知っているのかもしれませんですが辛い恋愛を経験しなくても愛され方を知れば誰だって恋愛が簡単と思えるようになるんです今日は簡単に幸せを掴める人の特徴を書きたいと思います。相手に期待しない人男性は言わないと気づかないので”きっと○○してくれるだろう..”と期待すると苦しむのは自分です。”誕生日◯◯してくれるだろう....”、”毎日連絡してくれるだろう...."その期待が自分で自分にストレスを溜めてしまう原因になるのです。愛されることを幸せと思える人。好きになってもらう事、追われるこ事に幸せと思える人は人の幸せを喜べる人に多いのです。逆に追う恋愛が楽しいと思う人は自分の楽しみを優先してしまい自分の幸せのために追いかける形を作ってしまい相手になかなか気持ちが伝わらないのです。ほどよくわがままな人男性はお金や時間をかけて手に入れた女性ほど価値があるように見え大切にしようと思います。相手を優越感に浸らせるわがままを言えるとその分自分も可愛がってもらえます。相手に”これだけ尽くしたんだから....”と思われると大切にされます。コツは相手を苦しめるわがままではなく楽しませるわがままです。自分に自信がある人適度に自信がある人は彼氏だけに執着しません。人間"いつ離れて行くかわからない"くらいの危機感を感じると大切にしますいね？逆に"何をしても離れて行かないだろう"と思われるとバカにされいいように利用されてしまいます。恋愛の価値観があう人と付き合える人価値観って相手をどんなに好きでも変えれないんです。連絡を取る頻度や直接会う頻度、セックスの価値観こういった価値観はどちらかが合わせていると2人の気持ちのバランスが崩れていきます。どちらかがいつも通りの生活をしてもどちらかが我慢をする恋愛はお互いが苦しむ事です。素直な人素直な人って人から可愛がられます。素直に感情を伝えられると、どう接すればいいのか他人から見てわかりやすいから愛されるのです。嫌な事を溜め込まない人嫌な事を我慢して溜め込むと自然と相手に見返りを求めて執着してしまうのです。”これだけ我慢したんだから”と溜め込んでも言わないと相手につたわりません受け入れること、認めることができる人なんでも受け入れる事で成長します。受け入れることができる人は相手との話し合いがちゃんとでき次のステップへ行けるのです。知ろうとしすぎない人の価値観や性格はそれぞれです。100%相手を理解することはその人の親でも無理なことです。相手の全てを理解しようとすると理解できない事にお互いが苦しみますよね？100%理解しようと思うのではなく、70%くらいを理解し、残りの30%は尊厳を持つのです。尊厳を持ってあげると信頼関係や絆が生まれます。みなさんどうでしたか？すべてに共通していることは"自分にストレスを溜めない性格"です。ストレスと溜めた分相手に求め終着します。ストレスを溜めないで上手に発散出来る人は他人から見て関わりやすいので恋愛に限らずどんな人にも愛されるのです。今恋愛で悩んでいる方はストレスを溜め込まない方法を考えてみてくださいね。 THE RULES―理想の男性と結婚するための35の法則 (ワニ文庫) Amazon THE RULES〈2〉さらに愛されるための33の法則 (ワニ文庫) Amazon
13Mar
- ダメ男とわかっているのに断ち切れないワケ
  今の彼、ダメ男とわかってるんだけど別れられない。。こう思っている方に読んでいただきたい別れる決心がつかない2つの原因と解決策を書きたいと思いますなので今日は彼のことを考えるのではなく、自分と向き合う時間になれたらいいなと思います。執着している女性は男性にバカにされると執着してしまうのです。"私のこと見てよ！""なんで内緒であの子と会ったの？""私の優しさに気づいて..."こう思うとどんどん執着するようになるんです。女性は物事を受け入れることが苦手で、ムキになり自分の幸せのために男性を追いかけてしまうようになるのです。彼と幸せになるんだ！と意地になったり、彼を自分の理想に変えようとしたり、相手に期待したり、見返りを求めると執着してしまうのです。自信がない自信のない時って目先の幸せしか見えなくなり、もっと先の将来の幸せを考えようとしないで相手だけを頼ってしまうのです。だから彼と別れたら生きていける？彼と別れたら次に好きな人に出会えるの？など自信がないと彼が中心の生活になってしまうため別れた後の不安が多くなり決心がつかないのです。この状況から変わるには...?自分で自分を追い込まないこと！いつでも心に余裕がある状況を作るのです。世界を広く見える環境を作ることで執着しないでいられます。例えば、彼だけでなく常日頃色んな人間関係を築くのです。今の彼と、もう1人か2人気になっている異性の友達がいれば彼と別れても心に余裕があるってことです。そんなの酷い！って思いますよね？ですがそういう女性の方が男性は追いたくなるんです。人間"いつ離れて行くかわからない"って相手には大切にしたいと思う考えと"好き"の気持ちが生まれるのです。逆に何しても自分の元から離れて行かないとわかると甘く見られ利用されてしまいます。彼の嫌な行動にただ我慢してもストレスがたまりますよね？人間って我慢していることでも自然と相手に見返りを求めて執着してしまうんです。見返りを求めても苦しむのは自分。見返りを求めないですむ立場を自分で築くのです。彼に執着してるなと思ったら、他の人にも目を向け自分に余裕を作りストレスをためないよう自己愛するんです。そうすることで彼を客観視でき別れるべきか、続けるべきか、決断できると思います THE RULES―理想の男性と結婚するための35の法則 (ワニ文庫) Amazon 現代版ルールズ (ワニ文庫) Amazon 新ルールズ―幸せな愛と結婚のための法則 (ワニ文庫) Amazon
- 片想い中の相手が振り向くテクニック
  こんばんは卒業シーズンですね春は別れの季節であり出会いの季節でもありますね！今日は片思い中に使える好きな人に振り向いてもらえるテクニックを書きたいと思います相手に振り向いてもらうには意識してもらうことが大事ですよね卒業式、振られてもいいから告白しよう！と告白する方がいますがそれで恋が実った話は聞いたことありませんよね？一方的なアプローチは逆に相手が構えるようになってしまうのです。「好き」と言っても相手が意識してなかったら相手の心は動きません。相手に意識してもらうにはアタックではなく"思わせぶり"です。恋って勘違いから始まります。"あれ？あの人とよく目が合う""自分にだけ話し方が違う...?""今ボディタッチされた！？"相手の事を考える時間＝相手を好きになる時間です。思わせぶりな言葉を言って相手に自分の事を考えさせる時間を与え意識させるよう仕向けます。「○○君とどこどこ行ったら楽しそうだな〜」「○○君と将来付き合える彼女は幸せだな〜」こんな言葉を言われたら"もしあなたとだったら..."と妄想し相手の気持ちが盛り上がるのです。誰だって楽しい恋愛をしたいですよね？"あの人は何してるのかな、、？""何考えてるのかな、、？""誰といるのかな、、？"その片思いの楽しみは相手に譲ってあげた方があとあと大切にされるのです自分が追いかけ簡単に手に入る人になるのではなく、相手に行動させ片思いを楽しませ努力をさせる方が自分の価値も高まります✨ THE RULES―理想の男性と結婚するための35の法則 (ワニ文庫) Amazon 現代版ルールズ (ワニ文庫) Amazon 新ルールズ―幸せな愛と結婚のための法則 (ワニ文庫) Amazon
12Mar
- 束縛する人に限って浮気もする理由
  束縛する人は浮気もする。よく聞いたことありませんか?それには理由があって、結果からはなすと"自分の幸せが大事"だからです。束縛って自分の幸せのためにする行動ですよね？自分が不安だからだったり、自分が寂しいからだったり、、自分の幸せを考えている人は相手にいつの間にか執着し、相手の幸せを束縛してしまうようになるんです。相手の幸せを喜べる事が愛ですが自分に自信がない人にとってそれに気づくまでが長い道のり。。自分の幸せしか考えてないから相手を束縛する。そう考えると浮気をしちゃう理由も理解出来ます。相手が幸せな事が自分も幸せ。と思える時点ですでに愛で満たされ自分が幸せな状況にいるって事ですね。自分が愛されていると他人を愛せる。自分が愛されていないと自分の事で精一杯になり相手の幸せを束縛する。まさにスパイラルですね。。ただ好きな人に愛を求めるのではなく、愛を自分に捧げてくれる人の中から自分で選び、その人を好きになれる事が幸せの近道かもしれませんね☺️ THE RULES―理想の男性と結婚するための35の法則 (ワニ文庫) Amazon THE RULES〈2〉さらに愛されるための33の法則 (ワニ文庫) Amazon
- ダイエットの楽しみになるクエストバー私のBEST5！
  こんにちは今日はアメリカで人気No.1のプロテインバー、クエストバーを紹介します。気軽にたんぱく質が取れるので私はダイエットの楽しみとして食べています日本ではウィダープロテインバーがメジャーですよね？コンビニでも簡単に手に入ります。ですが種類が少なくて味に飽きが...さらにたんぱく質の量も違う！ウィダーのプロテインバーはたんぱく質10g糖質14.8gに比べクエストバーはたんぱく質20gもあって糖質9g以下で摂取出来るんです！ダイエット中、飽きるものを食べても楽しみがなく続かなくなりますが、クエストバーは美味しくて味も18種類あるので飽きずに続けられます^_^なので今回はクエストバー18種類を食べて私が美味しいと思ったベスト5を紹介したいと思いますBest 5バナナナッツマフィンバナナマフィンの味がしっかりしていて甘くて柔らかく、ステビアやエリスリトールの嫌な後味が少ない気がしましたBEST 4ストロベリーチーズケーキ甘すぎず甘味料の嫌な後味もなくたべれましたBEST 3チョコレートチップクッキーチョコチップが入っていて食べ応えがあり味も美味しい！カントリーマアムのようなスニッカーズのような..?固すぎもせず余すぎもせずちょうどいい!チョコチップクッキーはアメリカの他社プロテインバーにもよくある味らしく他も気になるのでまた比べてみようと思いますBEST 2ダブルチョコレートチャンクチョコレートチップクッキーと迷いましたが30kcal少ないのでこちらをBEST2に！少し甘味料と塩気が気になりますが食べて満足感がありましたBEST 1スモアこれは食べ応えありました！マシュマロ、クッキーなどが入っていて私はいつもレンジでチンしてから食べるのですが、チンする前に味見をしたら結局チンしないで食べ切ってしまいました。味も美味しいですしクッキーが入っているのでクセになります。ただ結構甘いので好き嫌い別れるかもしれません以上私のBEST5でした最近は毎日食べてますが食べ過ぎてなのか甘味料の後味が気になるようになってしまいましたそんなに安いものでもないのでたまに食べる方が美味しく感じるし、ダイエットの意識も高まりそうですね☺️クエストバーはAmazonや楽天でも買えますが、アイハーブがダントツお得に買えるのでおすすめです初回利用者限定で割引が受けられるクーポンコードYUK3880 を使うと10%オフになるのでお使いください✨ クエストバープロテインバーチョコレートブラウニー 12本入り/ Quest Bar Pro... 4,500円楽天クエストバープロテインバースモア 12本入り/ Quest Bar Protein Bar... 4,500円楽天クエストバープロテインバーバナナ&ナッツマフィン 12本入り/ Quest Bar Pro... 4,500円楽天クエストバープロテインバーチョコレートチップクッキードウ 12本入り/ Quest Ba... 4,500円楽天