秋といえば…。
皆さんはどんなことを思い浮かべますか？
食べることが好きなぼくは“食欲の秋”と思い浮かべてしまいます。
しかし、今年は体力をつけたいと思っています。
かつて市民体育館のジムに通っていました。その頃は疲れにくい？風邪もそれほどひかないそこそこ丈夫な体でした。
通っていたのはかなり前で、ここ数年はぱったりと運動らしい運動をしなくなりました(時々はグループでしたりもしていましたが)。
風邪もひきやすくなって体調もやや不安定感に。
やっぱり元気でないと食事も美味しく食べられません。当たり前ですが、周囲にも迷惑をかけてしまいます。
自戒も込めて、今秋は体力をつけます！
(どんな運動をするかは…これから考えます^^;)