秋晴れ

いい天気ー

家の中にいるのはもったいない

でも今日も仕事ー

外はあったかそうだけど

家の中のほうが寒いな

今日はお昼ごはん何食べようかなー

それくらいしか楽しみがない

最近CMでよくながれる

焼いたトマトのモスを食べよーかなー

食欲増進

秋は食欲が増すんだろうか

最近ごはんがおいしい

白いごはん

おかずがなくても、納豆とかふりかけとか

１～２杯食べてしまう

せっかく先週末、いそがしくて痩せたのに

また元に戻ってしまったなー

昔のように、すぐ体重を落とせなくなってきてるなー

体は正直ものだ

すっかり秋色

１０月にはいって急に寒い日が続くなー

風邪をひいたかも

のどが痛い　

大人になるとゆっくり休みがとれず

軽い風邪が長引くようになったなー