午後から少し寒かったけど、ウォーキング20分とラジオ体操をしました。
身体がポカポカして気持ちいい。
私の通っている作業所では、仕事が始まる前にラジオ体操をします。
でも、いつも第一だけ。
個人的には第二もしたいなと思って、クリスマスの日に流してみたら、
若い子たちは「知らない」とのこと。
正直、「うそやろ？」と思いました。
結局、職員さんに元に戻されてしまいました。
まあ、個人的に一人ですればいいことなんですけどね。
ただ、「同じことを何回もすればいい」と職員さんが言っていたのは、
ちょっと違うんじゃないかなと思いました。
それって成長を止めてしまわない？
甘えさせすぎるのもどうなんだろう。
体を動かすことも、考えることも、
少しずつでも前に進みたい